Профилактика сколиоза, лечение у детей

Содержание

Сколиоз у детей: признаки, профилактика и лечение

Профилактика сколиоза, лечение у детей

Сколиозом (искривлением позвоночника) в возрасте до трех лет чаще всего страдают мальчики.

Такой ранний (инфантильный) сколиоз обычно связан с гипертонусом и мышечной дистонией, он проходит сам по себе, достаточно лишь выполнение элементарных условий со стороны родителей.<\p>

Профилактика раннего сколиоза у детей

Естественные изгибы позвоночника формируются поэтапно, а поэтому профилактика сколиоза у детей также должна быть поэтапная.

Поскольку первым должен сформироваться шейный изгиб (лордоз), то во избежание проблем с шейным отделом позвоночника использовать подушку для малыша до года не рекомендуется.

Матрац в детской кроватке должен быть плотным и упругим, например, на основе кокосовой стружки.

Ребенок начинает садиться самостоятельно примерно в возрасте 6 месяцев, иногда немного позже. Если усаживать ребенка раньше этого срока, особенно на мягкую поверхность, то появляется вероятность возникновения нарушения осанки в грудном и поясничном отделе (так называемая «круглая спина»).

Когда ребенок в возрасте 2-3 месяцев осваивает перевороты на бок, необходимо следить, чтобы он делал это и в одну, и в другую сторону.

Предпочтительная поза для сна у крохи в этот период – на спине, так как на боку происходит сильное напряжение позвоночника. Вообще любая нагрузка на спину для ребенка до года противопоказана, поэтому не следует раньше времени ставить малыша на ножки, или покупать ему ходунки.

Детям до года, даже не имеющих проблем с мышечным тонусом, показан сеанс оздоровительного массажа (при необходимости через три месяца курс может быть повторен).

Ювенальный сколиоз у детей и его профилактика

От 3 до 10 лет диагностируют детский (ювенальный) сколиоз, которому больше подвержены девочки. Период 6-7 лет характеризуется бурным ростом ребенка и именно в это время чаще всего возникают искривления позвоночника.

В этот период, чтобы не пропустить и не запустить сколиоз, необходимо посещать врача не реже, чем раз в 2-3 месяца, поскольку чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем больше надежды на то, что проблему удастся решить и искривление не будет прогрессировать.

Признаки сколиоза у детей

Сколиоз у ребенка может заподозрить школьный врач во время медосмотра, но для точного диагноза необходимо посетить ортопеда и сделать рентген. Однако признаки сколиоза можно узнать и в домашних условиях.

Для это ребенок должен быть раздет и стоять ровно, пятки вместе, руки вдоль тела, спиной к вам.

Теперь посмотрите на линию детского позвоночника от затылка до копчика – в норме она должна быть прямой, левое и правое ухо, а также лопатки должны находиться на одном уровне.

Просветы между опущенными руками и левым и правым бедром не должны отличаться друг от друга. Если же ребенок ложится на живот и искривление спины становится незаметным, то, возможно, это лишь нарушение осанки, а не сколиоз. Однако точный диагноз должен ставить врач.

Лечение сколиоза у детей

Лечение сколиоза у детей проводится хорошо известными консервативными методами. Это лечебная физкультура, физиотерапия и курс массажа.

Но какие именно физические упражнения и методы массажа будут использоваться, решает врач на основе индивидуального подхода и степени тяжести сколиоза у конкретного ребенка.

При сколиозе первой степени ребенок занимается специальными упражнениями дома (с родителями или специальным инструктором) и может посещать уроки физкультуры в школе.

Если у ребенка наблюдается сколиоз второй степени, то он освобождается от школьной физкультуры и занимается только лечебным комплексом упражнений.

Наиболее эффективный метод исправления детского сколиоза – ношение корригирующего корсета, который делается из пластика на основе гипсового слепка с тела больного и заменяется на новый по мере роста ребенка. А вот мануальная терапия не является подходящим лечением сколиоза и даже напротив, может усугубить ситуацию.

Правильная осанка, за которой нужно следить с ранних лет ребенка – залог крепких  мышц спины, которые будут удерживать позвоночный столб в правильном положении.

В целях профилактики нарушения осанки и сколиоза (хотя одно не является причиной другого) ребенку не следует спать на слишком мягком матрасе, лучше всего подойдет ортопедический. Подушка тоже не должна быть чересчур пышной.

Родители не должны забывать, что высота стола и стула должны соответствовать росту ребенка, а школу ему следует ходить с ранцем на двух лямках, желательно с ортопедической спинкой, чтобы тяжесть ноши равномерно распределялась равномерно.

При сколиозе не рекомендуются травматичные виды спорта, а также те, которые связаны с большой нагрузкой на позвоночник, или его гиперподвижностью (хоккей, теннис, художественная и спортивная гимнастика). Зато принесут хорошую пользу занятия плаванием, особенно стилем брасс. В воде позвоночник «отдыхает», тренируются дыхательная и сердечно-сосудистая системы, все мышцы гармонично развиваются.

Если у родителей есть такая возможность, то ребенка со сколиозом полезно на время отправить в специализированный санаторий – там созданы все условия для оздоровления детей с патологией позвоночника и организовано обучение по школьной программе.

Источник: http://ladyelena.ru/skolioz-u-detej-priznaki-profilaktika-i-lechenie/

Сколиоз у детей: причины, профилактика, лечение

В век технического прогресса детвора все больше времени проводит дома, за электронными гаджетами. Из-за недостатка двигательной активности мышцы спины слабеют, как следствие может возникнуть сколиоз в детском возрасте.

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника.

Различают приобретенную и врожденную форму.

Приобретенный сколиоз приходится на активную фазу роста ребенка.

Примерное соответствие развития сколиоза возрасту детей:

— В 1-3 года — инфантильный идиопатический;

— в 4-9 лет — идиопатический;

— в 10-14 лет — адолесцентный (подростковый) идиопатический.

По статистике, в 80 процентах случаев подлинная причина сколиоза не поддается установлению, но есть факторы, способствующие развитию этой болезни:

— поражение позвонков (например, туберкулезное), рахит;

— нарушенный обмен фосфора и кальция;

— асимметричные конечности (плоскостопие, неправильно сросшиеся кости и так далее).

Провоцирует развитие сколиоза у детей как малоподвижный образ жизни, так и чрезмерные нагрузки на позвоночник:

— тяжелый школьный рюкзак;

— привычка «нагружать» одно и то же плече;

— неправильная осанка при сидении или ходьбе.

Формы искривления позвоночника при сколиозе

— Одна дуга искривления (С-образное);

— две дуги искривления (S-образное);

— три дуги искривления (Z- образное).

Правильно поставить диагноз и назначить необходимые процедуры должен врач. Самолечение может привести к нежелательным последствиям, в том числе усугубить болезнь.

Согласно классификации Чаклина по углу искривления, сколиоз имеет несколько степеней развития.

Первая степень — угол 1° — 10°

Эта самая легкая степень искривления позвоночника при сколиозе. Ее лечение не меняет привычный образ жизни ребенка. К обычным занятиям физической культурой добавляется специальный комплекс гимнастических упражнений, которые укрепляют мышцы спины.

Также врач может назначить:

— лечение мануальным массажем;

— диету;

— сон на специальных матрасе и подушке.

Вторая степень сколиоза у детей — угол 11° — 25°

В этом случае требуется более интенсивное лечение. Как правило, ребенка освобождают от общих занятий физкультурой.

Курсы массажа и лечебной гимнастики более длительные. Возможно ношение лечебного корсета.

Если развитие сколиоза приостановлено, желательно посещение спортивных секций, занятия в которых тренируют мышцы спины:

— плаванье;

— лыжи;

— волейбол и так далее.

Третья степень (угол 26° — 50°) и четвертая степень (угол от 50°)

Такие формы сколиоза являются запущенными и требуют оперативного вмешательства. Ситуацию усугубляет психологическое состояние ребенка.

Из-за специфических изменений осанки, вызванных сильным искривлением позвоночника, больной замкнут, раздражителен, могут появиться проблемы в общении со сверстниками.

При третьей или четвертой степени сколиоза возможно:

— образование позвоночником двух дуг (S-образный тип);

— деформация позвоночного отдела в виде трех изгибов (Z-образный тип);

— торсия — скручивание позвоночника вокруг его оси;

— образование горба;

— деформация костей;

— искаженное положение внутренних органов, как следствие — одышка, перепады давления, кишечные колики, частые простудные заболевания.

Консервативное лечение может только остановить развитие патологии, укрепить мышцы и облегчить возникшие болевые ощущения. Чтобы избавиться от сколиоза 3-4 степеней, потребуется хирургическое вмешательство.

Профилактика сколиоза у детей

Пока организм растет, есть риск развития искривления позвоночника. Поэтому родителям стоит с самого раннего возраста чада помнить о необходимости профилактики сколиоза:

— не нужно раньше времени нагружать позвоночник ребенка – не сажать, пока малыш сам не сядет самостоятельно;

— правильное и сбалансированное питание обеспечит организм необходимыми питательными веществами и минералами;

Вам будет интересно:  Лфк при плоскостопии: гимнастика для детей и взрослых

— ультрафиолет помогает синтезировать в организме витамин Д, потому прогулки обязательны в любую погоду;

— важно следить за формированием правильной осанки ребенка при сидении и ходьбе;

— внимательно нужно отнестись к подбору школьного ранца, тяжесть должна быть распределена равномерно, по этой причине сумка через плече исключается;

— обязательна правильная организация рабочего места:

  • расстояние от стола до глаз должно быть от 30 см;
  • мебель, подобранная по возрасту;
  • достаточное освещение и расположение источника света слева;
  • желателен стул без колесиков, это зафиксирует правильное положение тела при сидении;

— матрас для сна ребенка должен быть жестким, а подушка средних или небольших размеров;

— во время сидения желательно минимизировать нагрузку на кости позвоночника: руки положить на подлокотники, колени поставить под прямым углом, чаще менять положение тела;

— активный образ жизни приветствуется, в том числе занятия спортом, закаливание;

— развитие самодисциплины у ребенка;

— прохождение систематического осмотра у врача.

Выполнение этих несложных правил положительно скажется на здоровье ребенка и предупредит развитие сколиоза.

Источник: http://maminovse.ru/skolioz-u-detej-prichiny-profilaktika-lechenie.html

Сколиоз у детей, лечение искривления позвоночника: лфк, массаж, профилактика

Сколиоз — заболевание опорно-двигательного аппарата, выражающееся в искривлении позвоночника на бок, деформации позвонков. Искривление имеет вид трехплоскостного прогиба.

Под первым термином подразумевает искажение позвоночника в сторону во фронтальной плоскости, может быть фиксированным и нефиксированным, разных видов и степени тяжести.

Сколиотическое заболевание характерно процессом прогрессирования деформации позвонков, поражает людей в детском возрасте (в диапазоне от 6-ти до 15-ти лет), в процентном соотношении девочки страдают в 3-6 раз больше, чем мальчики.

В современном мире проблема сколиоза у детей стоит не первом месте. Ребенок большую часть своего времени может занимать неправильные положения тела: во время занятий, играя, сидя за компьютером.

А родителям начало заболевания сложно диагностировать при визуальном осмотре тела ребенка. Неокрепший организм ребенка в значительной степени подвержен в период роста.

Скачки в росте (например, пубертатные), которые приводят к сколиозу позвоночника, приходятся на возраст 6-7 лет.

Виды заболевания

Медицинская практика в мире подразделяет сколиоз у детей по времени возникновения болезни, его локализации, характеру причин образования. Существуют четыре вида по времени появления:

  • Инфантильный вид берет начало в период 1-2 годов жизни.
  • Ювенильный вид — в период 4-6 лет.
  • Адолесцентный вид — с 10 до 14 лет.

Причины образования сколиоза могут быть врожденными и приобретенными. Врожденная форма возникает из-за асимметрии в расположении таза и ног, формируется в утробе матери при неправильном развитии позвоночника и ребер, позвонок и костная ткань имеет аномалию структур.

Приобретенная форма патологии встречается при слабости мышечного аппарата, после тяжелых болезней (рахит, туберкулез), при врожденной разнице в длине конечностей, после травм суставов бедра и позвоночника, при наличии плоскостопия.

По месту расположения прогиба делят на четыре вида:

  1. Искривление грудного отдела (торакальный тип).
  2. Искривление поясничного отдела (люмбальный тип).
  3. Одно искривление в зоне перехода (тораколюмбальный тип).
  4. Комбинированное — двойное S-образное искривление.

Дуга искривление может принимать C-, S-,  Z-образное положение.

По степени тяжести заболевания определяют за счет угла искажения позвоночника:

  • Минимальная кривизна составляет угол от 1 до 10 градусов — 1 степень.
  • Угол от 11 до 25 градусов — 2 степень.
  • Отклонение на 26-50 градусов — 3 степень.
  • Более 50 градусов — 4 степень.

Симптоматика болезни

Ранняя стадия и 1 степень не доставляет боли и дискомфорт, что позволяет прогрессировать и пагубно сказывается в дальнейшем. Признаки не ярко выражены. Для начала болезни характерно:

  • плечи находятся на разных уровнях;
  • различный уровень лопаток;
  • искривление позвоночника в положении стоя;
  • перекос таза на одну сторону;
  • неодинаковые треугольники талии;
  • разное расстояние от руки, прижатой к туловищу, до самой талии.

Детский сколиоз и методы его диагностики

Широко распространен метод диагностирования «в наклоне». Пациент из положения «стоя» переносит тело вперед наклоном со свободно опущенными руками.

Осматривающий пациента смотрит на позвоночник сзади, акцентируя внимание на асимметрию, возвышенность ребра или лопатки с одной из сторон, искривленный изгиб позвоночника, деформацию тел позвонков.

Рентгеновский снимок дает данные о величине угла прогиба. Американский ортопед Дж. Кобб установил схему расшифровки рентгеновского снимка позвоночника. За что угол искривления получил название «угол по Коббу».

Угол сколиоза на снимке — это точка двух линий, которые проводят на передне-задней рентгенограмме. Эти линии параллельны замыкательным пластинкам нейтральных позвонков. В случаях на подозрение других заболеваний используют магнитно-резонансное томографию.

Сопутствующие мероприятия при диагностике:

  1. Измерение роста в положение «сидя» и «стоя».
  2. Взвешивание.
  3. Измерение объема легких.

Лечение сколиоза у детей

Серьезное отношение к лечению, полное следование рекомендаций врача-ортопеда — успех выздоровления ребенка. Лечение искривления позвоночника у детей необходимо проводить в комплексе. Основные методы, применяемые в борьбе за исправление детского сколиоза:

  • лечебная физическая культура (ЛФК);
  • массаж;
  • тонизирующие процедуры;
  • ношение фиксирующего корсета;
  • гимнастика;
  • физиотерапия;
  • хирургическое лечение.

ЛФК при сколиозе у детей

Дети со сколиозом должны выполнять физические нагрузки.  Лечебная гимнастика повышает силу и тонус мышц, улучшает правильное формирование осанки.

Существуют специализированные группы для занятий ЛФК, где квалифицированные специалисты окажут помощь.

Упражнения лечебной физкультуры можно выполнять и в домашних условиях.

Упражнения ЛФК на дому:

  1. На ровной поверхности в положении «стоя» поочередно поднимать ноги, задерживая на несколько секунд в поднятом состоянии и держа спину ровно.
  2. Из положения «стоя» подняться на носочки, поднять руки вверх и в течение минуты раскачиваться из стороны в сторону.
  3. В положении «лежа на животе»: раскинуть руки в стороны и поднимать туловище вверх. Сделать несколько подходов.
  4. Встать на колени, руки поставить на пол перед собой. Имитировать ходьбу руками, поочередно подтягивая ноги.
  5. Лечь на пол, руки расположить вдоль тела и выполнить подтягивание, затем расслабиться.

Существует ряд упражнений со стулом и с прекладиной, в положении «лежа» и «стоя». Упражнения при сколиозе у детей эффективны в совокупности с посещением бассейна, занятиями аквааэробики.

Массаж при сколиозе у детей

Врач-остеопат проводит процедуру массажа, чтобы исправить сколиоз позвоночника. Техника процедуры зависит от степени тяжести болезни. Основные мероприятия проведения массажа:

  • в неподвижном положении «лежа»;
  • специалист прорабатывает все зоны спины, вначале массируя мышцы вогнутой стороны спины, затем — выпуклой;
  • используют поглаживание, потряхивание, разминание и выжимание.

Длительность процедур и сила нажима повышается с каждым сеансом. Детский массаж при сколиозе выполняют в 25 процедур. Для последних степеней сколиоза детский массаж без дополнительного комплекса лечебных не дает полного выздоровления.

Положительный результат дают процедуры физиотерапии:

  1. Теплотерапию назначает врач при 1 степени сколиоза с целью активировать обращение лимфы/крови. Выполняют озокеритовые (парафиновые) аппликации, горячие укутывания.
  2. Электростимуляцию мышц проводят в 10-15-25 сеансов через каждые 3-4 месяца, совмещая с физкультурой. Затем рекомендован комплекс массажа.
  3. Электрофорез используют для лечения детского сколиоза. Особенно применим, если деформация позвоночника 3 степени. Курс в 10 сеансов проводят 1 раз на год.
  4. Ультразвук назначается при возникновении болевого синдрома и начала остеохондроза. Делают 8-9 процедур.

В виде водолечения используют хлоридно-натриевые ванночки, лечение грязями в соединении с морскими ваннами.

Корсетирование применяют при 2 и 3 степени тяжести заболевания. При появлении больших потертостей корсет смазывается вазелином, мази не используют.

Профилактика сколиоза у детей

  • Сон ребенка соблюдать на ортопедическом матрасе средней жесткости.
  • Допускается лежать ребенку на подушке после первого года жизни.
  • Поддерживать спинку новорожденного, когда берете его на руки.
  • Малыша перекладывать в положении «лежа» с левого на правый бок.
  • Противопоказано пассивное сидение малышу. Нужно, чтобы ребенок научился сам держать спину без опоры.
  • Любые творческие занятия (рисование, лепка, аппликация, сборка конструктора) проводится за столом.
  • Выполнять утреннюю зарядку.
  • Обратить внимание, что в положении «сидя»: затылок отведен назад и немного приподнят, а подбородок — слегка опущен. В такой позе улучшается кровоток.

Каждый взрослый член семьи, а не только родители, должны ответственно относиться к здоровью детей. Профилактика детского сколиоза, своевременное обращение к врачу сохранит здоровье позвоночника. Деформация и нарушения осанки — это не только непривлекательный вид осанки человека, но и здоровье организма в целом.

Источник: https://SoSpiny.ru/skolioz/skolioz-u-detej.html

Сколиоз у детей: этиология, классификация, терапия и профилактика

Сколиоз у детей — распространенная патология, этиологическим фактором которой чаще всего является быстрый рост.

В этом возрасте заболевание можно лечить со стопроцентным результатом, поскольку еще не завершен процесс формирования позвоночника у ребенка.

Существует множество методик лечения сколиоза как стационарного, так и в домашних условиях.

Какой будет их терапевтический эффект, зависит от возраста, в котором проведена диагностика патологии и начата терапия, в которую входят гимнастика и специальные упражнения от сколиоза для детей, массаж и другие меры. Только врач может поставить корректный диагноз.

Сколиоз представляет собой боковое искривление определенного участка позвоночника. Особенно опасно заболевание для детей дошкольного возраста.

Зачастую родители пренебрегают профилактикой заболевания, основу которой составляет лечебная гимнастика для спины и позвоночника, из-за этого пропускают момент его начала, поэтому приходится лечить уже запущенную болезнь, которая включает симптоматику вплоть до плоскостопия.

Этиология

Нужно сказать, что причины появления данной патологии многообразны.

  1. Некорректная поза при проведении учебных занятий. Из-за нее нагрузка на мышечный аппарат спины распределена неравномерно, и это отрицательно влияет как на мышцы, так и на позвоночник.
  2. Шейный сколиоз развивается в результате патологий развития, приобретенных травм, различных заболеваний (ревматизм, рахит).
  3. Грудной сколиоз формируется в результате неравномерного развития, и слабости мышечного корсета. Помимо этого, его причины — врожденные пороки, детский церебральный паралич, спинальная атрофия, опухоли, дистрофия мышц, рахит. Может послужить причиной развития плоскостопия
  4. Поясничный сколиоз развивается в результате врожденных патологий, приобретенных травматических повреждений, неравномерного развития мышц спины и конечностей, неправильного питания, воспалительных процессов (плеврит, радикулит). Его следствием могут быть симптомы плоскостопия.
Вам будет интересно:  Защемление нерва в пояснице, лечение ущемления нерва в поясничном отделе

Типы искривления позвоночника у детей

Существует два варианта развития данной патологии. Несмотря на их различия, этиологические факторы сходны, а сама патология требует незамедлительного исправления симптоматики.При отсутствии лечения могут проявиться симптомы плоскостопия.
Дугообразное.

Наиболее распространенный вариант. Вершина искривления локализуется на поясничных позвонках и чаще всего имеет левосторонний характер.

При этом характерны визуальные признаки: заметная дуга в поясничном отделе позвоночного столба; мышцы спины наиболее сильно нагружаются в левой стороне талии, что формирует их гипертрофию.

S-образное. Изгиб позвоночника в этом случае напоминает букву S. При этом типе искривление локализуется сразу в двух отделах позвоночника. Характерно быстрое развитие.

Степени сколиоза

Сколиоз у детей как школьного, так и дошкольного возраста может иметь различные степени тяжести.

Первая степень. Для этой степени характерен комплекс симптомов: косоватый таз, сведенные плечи, сутулость, угол искривления спины до десяти градусов. Ее лечить следует при помощи физических упражнений.

Вторая степень.

Характеризуется визуально заметным поворотом позвонков по вертикальной оси, скошенным тазом, видимой кривизной, углом искривления в диапазоне 11-25 градусов.

Поддается коррекции при выполнении упражнений, которые предусматривает лечебная физкультура. Быстро прогрессирует и способна в короткие сроки перейти в третью.

Третья степень. При данной степени наблюдаются: большой реберный горб, западание ребер, ослабление мышц живота, сильная скошенность таза, углом искривления спины 26-50 градусов. Эту патологию лечить достаточно тяжело.

Четвертая степень. Наблюдается усиление симптомов патологии третьей степени, мышцы в зоне искривления существенно растянуты. Угол искривления больше 50 градусов. Заметна сильная деформация позвоночника. Патология крайне тяжелая и почти не поддается корректировке.

Запущенный сколиоз у детей представляет серьезную опасность для здоровья и качества жизни пациента.

Если диагностика запоздала, а меры лечения не соблюдены, детский сколиоз приводит к необратимым последствиям: деформации позвоночника, асимметрии таза, развитию плоскостопия, нарушениям развития и функционирования внутренних органов.

Диагностика сколиоза

Существуют признаки болезни, по которым можно обнаружить развитие патологии у ребенка. К ним относят комплекс симптомов:

  • Расположение одного плеча выше другого.
  • Выпирание угла лопатки.
  • Визуально заметная кривизна позвоночного столба при наклонах вперед.
  • Симптомы плоскостопия начальной степени.

У детей до года сами родители вряд ли смогут определить наличие патологии. Поэтому необходимо наблюдаться у участкового педиатра, потому что только врач может обнаружить болезнь и диагностика будет корректной.

Терапия сколиоза

Лечение сколиоза у детей должно быть комплексным и включать все меры, которые назначает врач. Обычно тактика терапии складывается из следующих пунктов:

В тяжелых случаях или же при несоблюдении врачебных рекомендаций может потребоваться оперативное вмешательство для исправления патологии, которое проводит врач соответствующей специализации.

Лечебная физическая культуры (лфк) — комплекс физических упражнений, использующихся для профилактики и терапии сколиоза. Часто назначаются занятия в группах, что улучшает социализацию маленьких пациентов.

При этом врач по лфк проводит курс лечения, корректирующий патологию.

Следует отметить, что гимнастика и любые упражнения, предусмотренные курсом лфк и проводимые специалистом, приносят значительные улучшения здоровья и обязательны к исполнению.

Комплексы упражнений лфк можно выполнять в домашних условиях. Существуют различные упражнения при сколиозе у детей.

Например, когда делается зарядка по утрам, в положении стоя нужно выполнять ходьбу на месте с максимально ровной осанкой.

Также гимнастика предусматривает пользу подъема на носочки с вытянутыми вверх руками, а потом медленного принятия исходного положения.

Подробно комплекс упражнений может посоветовать врач лфк. Однако, и в домашних условиях такие приемы уместны. В сложных случаях назначаются специальные упражнения и гимнастика для коррекции плоскостопия.

Физиотерапия

Представляет собой комплекс природных и искусственных способов терапевтического влияния на пациента.

К ним относят грязевые ванны, теплотерапию, парафиновые аппликации, а также применение электричества, магнитного излучения и ультразвука в лечебных целях.

При этом детский сколиоз быстрее излечивается.

Массаж

Правильный массаж при сколиозе у детей является обязательным пунктом в назначенном курсе терапии.

С его помощью следует лечить сколиоз болезнь любой степени тяжести. Его актуальность неизменна.

Проводить комплекс приемов массажа, который назначил врач, можно в домашних условиях в присутствии соответствующего специалиста.

Мануальная терапия

Состоит из приемов, расслабляющих мышцы спины и направляющих суставы в естественное для них положение. Сеансы мануальной терапии не должны назначаться чаще раза в семь дней. При этом комплекс приемов терапии уместен при коррекции сколиоза первой и второй степени.

Профилактические меры при сколиозе

Для предотвращения появления признаков болезни должна проводиться профилактика сколиоза у детей в домашних условиях, в которую входят:

  1. Правильное положение тела при учебных занятиях.
  2. Правильно подобранные матрас и подушка.
  3. Корректный режим питания, включающий витамины и минералы.
  4. Утренняя зарядка в домашних условиях и упражнения из комплекса лфк для детей.

Все эти меры, соблюденные в домашних условиях и в школе, способны предотвратить развитие патологии, сделать осанку правильной и красивой. Правильный режим, корректная нагрузка, ежедневная зарядка и массаж — залог здоровья и хорошего настроения ребенка.

Однако, если появились признаки болезни, начиная с плоскостопия, необходимо немедленно обратиться к врачу. Своевременная диагностика и грамотное лечение предотвратит возникновение нежелательных последствий.

При этом какой будет результат, зависит только от своевременного принятия необходимых мер.

Источник: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/scoliosis/skolioz-u-detey.html

Профилактика сколиоза

Профилактика сколиоза

Все мы прекрасно понимаем, что представляет собой позвоночник. Это своеобразный фундамент нашего тела, на который опираются все его составляющие.

Внутри позвоночника содержится спинной мозг, который является центром управления практическими всеми функциями организма.

Именно поэтому, проблемы со здоровьем позвоночника негативно отражаются на состоянии здоровья.

Одной из распространенных проблем позвоночника, с которой приходится сталкиваться людям – является сколиоз. Это понятие подразумевает под собой проблему, при которой позвоночник искривлен и находится в неправильном положении.

При патологическом искривлении позвоночника происходят не только нарушения, связанные с внешним видом спины, но это также вызывает проблемы с нормальным функционированием внутренних органов, которые подвержены смещению и сдавливанию в ходе этого процесса. Таким образом, сколиоз – это проблема, которая серьезно отражается на состоянии здоровья, а в некоторых случаях приводит к инвалидности.

Следовательно, профилактика сколиоза имеет первоначальное значение, как для ребенка, который подвержен ему с самого рождения, так и для его родителей, которые должны проводить ее с первых дней жизни малыша.

Как можно сохранить правильность осанки ребенка и на что необходимо обратить внимание? В данной статье рассматриваются ответы на эти вопросы, даются рекомендации как устранить все факторы, негативно воздействующие на правильное формирование осанки.

Как может формироваться сколиоз

Как правило, у детей формирование сколиоза чаще всего возникает по причине относительной мягкости костной ткани.

В то время, когда младенец не в состоянии сам переворачиваться и много времени проводит лежа в своей кроватке, необходимо контролировать положение его головки, которая не должна находиться только на одной стороне.

Чуть позже, когда ребенок не предпринимает попытки сидеть самостоятельно, многие из родителей допускают грубейшую ошибку, при которой помогают ему сесть. Этого делать нельзя, поскольку позвоночник малыша не всегда готов к подобному роду нагрузок и это может пагубно отразиться на нем.

Больше всего с проблемой привычки, то есть привычного и однотипного положения тела, а тем более неправильного, сталкиваются дети школьного возраста.

Этому предшествуют занятия в школе сидя за партой, а затем дома за письменным столом, которые создают все условия для того, чтобы позвоночный столб находился в непривычном и искривленном положении.

В связи с этим сколиоз, среди детей школьного возраста приобрел размах повального заболевания.

Если сколиоз у детей дошкольного возраста отслеживается не так часто, то среди школьников младшего возраста обнаруживают около 40% случаев с признаками данной болезни.

А говоря про старшеклассников, то здесь его распространение достигает серьезнейших масштабов и превышает предыдущий показатель почти в два раза.

Тем не менее, профилактика сколиоза, в любом из представленных случаев является не просто процедурой, которую желательно проводить, но и жизненно важным принципом.

Основные меры в профилактике сколиоза

Все меры, которые необходимо соблюдать при профилактике сколиоза у детей, можно свести к двум положениям:

  1. Обеспечение наиболее правильного физиологического положения позвоночника при статических нагрузках (занятия за столом, сон и т.д.);
  2. Обеспечение физической активности для ребенка. В данном случае советуется предотвращать искривление при помощи занятий различными видами спорта и упражнениями, которые дают для позвоночника необходимую двигательную активность.

Если говорить более подробно обо всех имеющихся мерах по обеспечению профилактики сколиоза, то они выглядят так:

  • Место для сна. Треть времени проводится во сне, поэтому обращаем внимание, на чем спит ребенок. Желательно, это должна быть кровать с ортопедическим матрасом и с подушкой средних размеров;
  • Место для занятий и правильность сидения за этим местом. Место для выполнения домашних заданий имеет ряд требований, которые относятся как рабочему столу, стулу, а также к выработке привычки правильно сидеть за всем этим. Как подбор правильной мебели, так и соблюдение правил работы за ней обеспечивает правильное расположение позвоночника во время учебы;
  • Правильный ранец. Для учебы в школе необходимо иметь ранец с двумя лямками, поскольку сумка, которая используется через плечо – путь к сколиозу;
  • Двигательная активность и занятия физкультурой. Утренняя гимнастика, занятия различными видами спорта, бег, плавание – все это улучшает общий тонус мышц спины, груди, пресса и организма в целом, повышают функционирование различных систем;
  • Выработка правильной осанки. С раннего возраста заставляйте ребенка правильно держать голову, плечи, лопатки и спину в целом, при ходьбе, положении при просмотре телевизора и т.д.
  • Правильность питания. Это очень важный момент в формировании костной и мышечной структуры организма. Правильное и сбалансированное питание залог здоровья ребенка. В рационе питания должно быть достаточное количество животных белков, кальция и фосфора. Последние в свою очередь должны поступать в организм из натуральных продуктов. Молочные продукты, рыба, фрукты и овощи – все это очень полезно в достаточном количестве.
Вам будет интересно:  Лазеротерапия при заболеваниях коленного сустава: противопоказания

Как проводится профилактика сколиоза у взрослых

У взрослого человека, патологическое искривление позвоночника, также вполне вероятно. Поэтому взрослым людям, точно также как и детям, необходимо придерживаться некоторых правил, которые помогут при профилактике сколиоза:

  1. Следите за положением своего тела при работе сидя. Постоянное сгорбленное состояние, также может привести к искривленности позвоночника. Очень важно оборудовать правильно свое рабочее место так, чтобы расположение спины, рук, ног и головы соответствовало строению вашего тела;
  2. Постоянная работа в стоячем или сидячем положении, требует периодической смены позиций, а также нахождения времени для короткого перерыва и выполнения доступных упражнений. Избегайте длительного нахождения в неудобной позе;
  3. При переносе тяжелых предметов, распределяйте нагрузку равномерно на обе стороны;
  4. Вести здоровый образ жизни, а также уделять внимание физическим нагрузкам. Очень важно находить время для выполнения различных упражнений на турнике, плавания, просто активного отдыха. Все это помогает мышцам находиться в тонусе и поддерживать правильную осанку;
  5. Уделять внимание правильному питанию, которое богато на полезные вещества.

Источник: http://bolivspine.com/bolezni/bolezni-pozvonochnika/profilaktika-skolioza.html

Сколиоз у детей: причины, профилактика, лечение. Зарядка от сколиоза для детей

Сколиоз у детей: причины, профилактика, лечение. Зарядка от сколиоза для детей

Сколиоз у детей: тревожные сигналы, методы лечения и профилактики. Какую поддержку можно организовать дома для лечения сколиоза у ребенка.

Один из самых часто озвучиваемых диагнозов школьников — сколиоз. Из-за этого может создаться ложное впечатление, что причина сколиоза в школьных партах и длительных занятиях. Но как мы уже заметили, эта теория ложна. Ведь половина детей, которым был поставлен сколиоз, приобрели его до школы.

Возникает тогда вопрос, в каком же возрасте необходимо начать профилактику, чтобы избежать этого диагноза? Ответ очевиден — в тот момент, когда мама и папа решили планировать беременность.

Причины возникновения сколиоза у детей и подростков

Начнем по порядку, от возникновения малыша и до его школьной жизни:

  • Планируя беременность необходимо проконсультироваться с врачом и сдать все необходимые анализы. Также оздоровиться, пропить комплекс витаминов и минералов. Ведь костная ткань начинается формироваться с самого начала беременности, и из-за нехватки какого либо вещества в организме, могут быть различные последствия, которые повлекут за собой сколиоз (например, дисплазия тазобедренного сустава)
  • Родовые травмы, последствия детских болезней. К этой категории также стоит отнести кривошею, врожденную мышечную гипотонию или дистрофию. Как только малыш родился, следует тщательно обследовать и при обнаружении каких либо диагнозов сразу же приступить к лечению. Но даже несмотря на быстрое диагностирование и качественное лечение, в последствии необходимо тщательно следить позвоночником ребенка, приучить к ежедневной профилактической зарядке
  • Также спровоцировать развитие сколиоза могут врожденные аномалии развития скелета
  • Привести к сколиозу могут травмы позвоночника, тазобедренного сустава и даже перелом ноги

Сколиоз 1 степени у детей

Чаще всего обнаруживается педиатром на плановом осмотре. Но и самостоятельно его обнаружить не сложно:

  1. Головка ребенка чаще всего опущена вперед, поднимает ее только в случае крайней необходимости
  2. Плечики сведены вперед, одежка впереди немного сморщивается
  3. При взгляде на ребенка со спины таз выглядит слегка перекошенным. Чаще всего на первых этапах списывается на неопрятность, но присмотревшись можно понять, что проблема не в одежде
  4. Чуть позже появляется регулярная сутулость и асимметричность плеч и таза;
  5. При тщательном осмотре позвоночника родители могут самостоятельно увидеть неестественный поворот позвоночника, который пропадает, если малыш наклоняется вперед
  6. При обнаружении любых признаков сколиоза необходимо незамедлительно обратиться к ортопеду для детальной диагностики и лечению сколиоза. Ведь это не просто косметический изъян, а нарушение скелета ребенка, ведущий впоследствии к массе заболеваний.

Сколиоз 2 степени у детей

  • считается в том случае, если при наклоне ребенка вперед кривизна уже не исчезает, а позвонки все дальше и дальше уходят в сторону от своего нормального положения. Ребенок не в состоянии скрепить руки на спине в положение «замок»

Сколиоз 3 степени у детей

  • Весьма прогрессирующая стадия болезни, требующая исключительно врачебного вмешательства.Определить ее просто даже невооруженным взглядом — наличие небольшого, но постоянного горба, видимая кривизна и асимметрия позвоночника даже когда ребенок в одежде.При осмотре ребер у ребенка можно заметить, что нижние выпирают наружу

Сколиоз 4 степени у детей

  • На этой стадии полное излечение уже не возможно. Но при этом при правильном и долгосрочном лечении есть возможность облегчить боли и улучшить состояние ребенка

Грудной сколиоз у детей

  • Сколиоз грудного отдела чаще всего возникает еще в первые годы жизни ребенка из-за неравномерности и общей слабости мышечного каркаса. А также из-за травм, полученных в процессе родов.При своевременном диагностировании и оперативном лечении зарядками, массажами и физ. процедурами полнейшее выздоровление гарантированно.Если же обнаружен сколиоз у ребенка в 1 год и в старшем возрасте, а проблема возникла еще при рождении, лечение будет длительное, и впоследствии на протяжении всей жизни необходим тщательный контроль и профилактика

Как лечить сколиоз у детей в домашних условиях?

Эффективность лечения сколиоза зависит от множества факторов: быстроты диагностирования, возраста ребенка, степени сколиоза, причин возникновения и многих других. Сразу заметим, что в домашних условиях возможна профилактика и поддержка лечения, но основные процедуры необходимо доварить врачам и специалистам.

Что можно делать родителям самостоятельно: разогревающие массажи, прием солевых ванн, гимнастика, укрепляющая мышцы ребенка.

Подобный массаж необходимо проводить курсом в паре с ваннами с морской солью курсом 10 дней в месяц. Но все же от массажа больше пользы, если он выполняется массажистом.

Ванны

В небольшую емкость засыпьте 500 гр морской соли (расчет на взрослую ванну) и залейте ее горячей водой. Растворите. Тем временем наполните ванну водой и влейте раствор. В такой ванне ребенок должен находиться около 15 минут, при этом голова и плечи должны быть над уровнем воды.

Зарядка

Физические упражнения необходимо выполнять в первой половине дня, по возможности с врачом ЛФК. Если же возможность обратиться к специалисту отсутствует, то можно выполнять упражнения с ребенком, но при этом тщательно следить за правильностью выполнения упражнений.

Корсет от сколиоза для детей

При слове корсет у большинства родителей возникает щемящее чувство в груди, кажется, что это ужасные крайние меры которые доставят массу неудобств и болей ребенку. Напротив, детки при ношении корсета чувствуют облегчение, перестает беспокоить спина, пропадают головные боли и слабость.

Важно, при назначении, приобретении и примерке корсета проявлять оптимизм, создать веселый настрой и показать, что ношение корсета ничем не отличается от ношения футболки, кофты и другой одежки. Некоторые мамы приобретают пару корсетов (для себя и для ребенка) тем самым показывая пример малышу, и улучшая свою осанку.

Профилактика сколиоза у детей

Лучшее лечение болезни — ее предупреждение. Так как заболевания позвоночника самые распространенные у детей школьного возраста мы настоятельно рекомендуем профилактику.

  • Регулярный осмотр у врача
  • Физическое укрепление организма гимнастикой, массажем, плаваньем
  • Обязательная утренняя зарядка, вечерняя йога для детей
  • Обустроить место для занятий согласно ортопедических требований
  • Спортивные секции. Спорт отлично укрепляет мышцы, стимулирует держать спину прямо, дает необходимую физическую нагрузку

 Сколиоз у детей: советы и отзывы

Анна (мама 6-летней девочки): роды прошли быстро и хорошо, думала, все трудности нас миновали. Но при осмотре врача был поставлен пугающий диагноз — дисплазия тазаберденного сустава.

Но врач нас обнадежил, что при лечении все наладится. Три года мы практически жили в поликлинике (массажи, лфк, прогревания) и вот ортопед сообщает, что суставчики здоровы, но необходимо тщательно следить за спиной.

И действительно, к 5-ти годам меня смутила осанка доченьки, и я опять поехала к уже знакомому врачу. Сейчас мы опять «дружим» с массажами, ходим на утреннюю зарядку в поликлинику, носим корсет.

Но при этом смело могу утверждать — сколиоз нас медленно, но верно покидает!

Галина (мама близнецов, детям 10 лет): родить сразу двоих деток значит забыть про себя, про жизнь и всецело отдаться воспитанию.

Счастливое детство закончилось у ребят, когда папа покинул семью, а я была вынуждена выйти на работу. Перемены в семье, целые дни на работе, поступление в школу и я прозевала, как мои мальчуганы стали сутулится.

Поначалу списывала сутулость на стресс из-за отца и вместо того, чтобы обратиться к врачу стала разрешать мальчикам больше просиживать у компьютера, что и стало последней каплей.

Когда я услышала, что сын пойдет спать пораньше, потому что болит спина, я приняла решение, что время посетить врача. Диагноз — сколиоз 2-й степени.

В нашем пгт нет ни лфк, ни возможности проведения тех процедур, которые можно получить в городах.

Поэтому мы поехали в специализированный санаторий в котором я в течение месяца осваивала правильное выполнение лфк, массажа, наложение парафиновых масок и многое другое. С тех пор прошло 3 года. Летом я обязательно отправляю сыновей в санаторий, а в остальное время лечу сама. Результат на лицо — с нас сняли диагноз! Но это вовсе не значит, что можно расслабиться, ведь сколиоз коварен и моет вернуться вновь.

И в заключение добавим: в лечении сколиоза самое главное регулярность и здоровый образ жизни. И при любом диагнозе важно не опускать руки, а активно заниматься восстановлением здоровья малыша.

Источник: http://HeaClub.ru/skolioz-u-detej-prichiny-profilaktika-lechenie-zaryadka-ot-skolioza-dlya-detej

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

9 + 9 =

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.