Причины остеохондроза, методы лечения

Содержание

Как лечить остеохондроз в домашних условиях медикаментозно и народными средствами

Причины остеохондроза, методы лечения

Способность человека к прямохождению имеет не только явное преимущество, но и недостатки. Увеличенные нагрузки на позвоночник приводят к развитию разнообразных болезней.

Распространенным заболеванием, которому подвержены более 60% населения, считается остеохондроз. Такой диагноз наблюдается у людей в возрасте от 35 лет, но нередки случаи обнаружения симптомов у подростков.

Одним из методов является хирургическое вмешательство, но на ранних стадиях возможно лечение альтернативными способами.

Причины возникновения заболевания

Поражение дисков между позвонками, тканей позвоночника в медицине получило название остеохондроз.

Единственной точной причины возникновения заболевания доктора назвать не могут, а порой это невозможно, поскольку болезнь развивается под воздействием совокупности факторов. К таковым относится:

  • Наследственная предрасположенность к заболеванию.
  • Наличие заболеваний эндокринной системы – нарушение обмена веществ.
  • Развитие ортопедических заболеваний, например, плоскостопия, искривления осанки, болезни костно-мышечной системы.
  • Разнообразные травмы, ушибы позвоночника.
  • Образ жизни: отсутствие активности, неправильное питание с преобладанием блюд фаст-фуда и вредных продуктов.
  • Наличие лишнего веса.
  • Вредные привычки – курение, алкоголизм.
  • Стрессы, переутомляемость.
  • Беременность.

Остеохондроз – заболевание, сопровождающееся болью, неприятными ощущениями, а при длительном игнорировании может привести к осложнениям.

Болезнь подлежит лечению и для этого могут использоваться разнообразные методы, выбор которых зависит от локализации заболевания, степени запущенности, общего состояния здоровья.

Различают несколько вариантов лечения:

  1. Хирургическая операция.
  2. Лечебная физкультура.
  3. Реабилитационные методы.
  4. Выздоровление дома.

Прежде чем выбирать методику лечения, следует определить тип заболевания, локализацию и наличие осложнений. Различают такие виды, с характерными для них симптомами:

  • Шейный остеохондроз. Симптомы заболевания: боль плеч, рук, шеи; головокружение: шум в ушах, цветные пятна перед глазами; головные боли, онемение верхних конечностей.
  • Заболевание хрящей грудного отдела позвоночника. Симптомом является тупая или простреливающая боль в области грудной клетки.
  • Болезнь, развивающаяся в пояснично-крестцовом отделе. К признакам относится: боль в области тазобедренных суставов, пояснице, крестцового отдела; нарушения функционирования нижних конечностей.
  • Распространенным – остеохондроз развивается одновременно в нескольких отделах позвоночника, сопровождается заболевание сильной болью.

Восстановить здоровье после остеохондроза возможно, главное следовать всем рекомендациям врача и пройти реабилитационное лечение.

Такой вариант используется лишь при ремиссии заболевания, когда отсутствуют сильные боли в области спины. Не рекомендуется использовать при обострении.

Лечение остеохондроза осуществляется несколькими методами:

  1. Лечебная физкультура.
  2. Сауна, подводный гидромассаж, занятия в бассейне.
  3. Работа с психологом.
  4. Соблюдение режима питание, коррекция питания.
  5. Лечение лазером.
  6. Мануальная терапия.
  7. Использование лечебной грязи.
  8. Магнитотерапия, электрофорез.
  9. Массаж.

Хирургическое вмешательство

Порой пациенты затягивают с лечением и решение проблемы остеохондроза без хирургического вмешательства не представляется возможным.

Это исключительный метод, который используется, если другие варианты лечения не помогают или наблюдаются обострения – грыжа между позвонками или радикулит. цель лечения – стабилизация структуры позвоночника, снижение давления на спинной мозг.

Такой метод лечения используется в экстренных случаях, поскольку есть существенный риск повреждения спинного нерва, что чревато необратимы последствиями.

Чем и как лечить остеохондроз в домашних условиях

Лечение остеохондроза возможно не только в больнице, но и дома, но с четким и беспрекословным соблюдением всех рекомендаций, предписаний врача.

А если возникнет желание попробовать другие методы, делать это нужно только после консультации со специалистом.

В домашних условия возможно использование следующих способов лечения остеохондроза: физические упражнения, йога; гомеопатия, лекарства; соблюдение диеты; средства народной медицины.

Медикаментозное лечение

Комплексное лечение остеохондроза включает проведение реабилитационных процедур, соблюдение диеты и прием лекарственных препаратов.

Дозировку, выбор того или иного препарата, должен назначать и изменять исключительно лечащий врач, ориентируясь на результаты анализов и общее состояние.

Все используемые препараты подразделяются на два типа: для устранения боли разной степени, для профилактики заболевания.

К первому типу относятся:

  • При слабой боли используются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин.
  • Если боли мучают пациента на протяжении двух и более недель, к вышеуказанным лекарствам стоит добавить анальгетические средства – Пенталгин, Трамадол, другие.
  • Если боль не унимается больше трех месяцев к анальгетикам и НПВС стоит добавить антидепрессанты (например, Флуоксетин, Амитриптилин), которые помогут урегулировать психологическое состояние пациента.

Лекарственные препараты, направленные на профилактику заболевания остеохондроза, путем регенерации хрящей и восстановления обменных процессов в организме человека. К таким лекарствам относятся:

  1. Структум.
  2. Хондроксид.
  3. Терафлекс.

Важно знать, как лечить шейный остеохондроз медикаментами, поскольку это самый распространенный вид заболевания. В качестве лекарств стоит использовать:

  • Противовоспалительные средства (например, Фастум гель, Найз гель).
  • Финалгон, Никофлукс – согревающие мази.
  • Хондроксид для восстановления хрящевой ткани.

Лечебная диета

Правильное питание и соблюдение диеты при остеохондрозе — залог быстрого и верного избавления от заболевания или профилактики. Основные принципы питания:

  1. Рацион должен быть максимально разнообразным.
  2. Меню больного остеохондрозом должно быть низкокалорийным.
  3. Полезными будут блюда, содержащие мукополисахариды (например, заливная рыба, желе, холодец).
  4. Соблюдение питьевого режима – организм должен получать необходимое количество жидкости.
  5. В меню человека, страдающего болями в позвоночнике, обязательно должны быть включены продукты: яйца, орехи, свежие фрукты и овощи, нежирно мясо, рыба.
  6. Ограничить употребление копченостей, маринованных, кислых, острых продуктов.
  7. Полезна рисовая диета: в 6 пол-литровых баночек положить по 30 грамм риса и залить водой. Утром содержимое первой емкости промыть, сварить и скушать в качестве завтрака (солить или проявлять нельзя ничем). В освободившуюся банку вновь насыпать рис и залить водой, поставив в конец ряда, а в других емкость сменить воду. Питаться так стоит примерно полтора месяца. Такой метод лечения остеохондроза поможет вывести шлаки, соли.

Упражнения лечебной физкультуры

Многие ищут варианты, как избавиться от остеохондроза с минимальным использованием медикаментозных препаратов и без хирургического вмешательства.

Простым, но действенным методом лечения является занятие лечебной физкультурой на тренажерах или дома.

Выполнение несложных упражнений, при условии регулярных занятий, отлично работает для профилактики заболевания и для ликвидации симптомов (боли, воспаления, сопутствующих болезней, которые развились на фоне остеохондроза).

ЛФК при шейном остеохондрозе:

  • Лежа на животе, ноги и спина прямые. Поднять грудь и голову, опираясь на живот, повторить упражнение по 3 минут, 5-6 подходов.
  • Лежа на спине, ноги согнуты в коленных суставах. Поворачиваться на правый, потом на левый бок. Делаем по 8 подходов за день, уделяя занятию 5 минут.

ЛФК при поясничном остеохондрозе:

  1. Стоя, ноги на ширине плеч. В течении нескольких минут делаются круговые движения тазом. Для усложнения возможно делать «восьмерку». Занятие длиться 3-5 минут, но повторять его стоит несколько раз в день.
  2. Стоя на четвереньках максимально прогнуть поясницу. Повторять минимум 5 раз в день по 2 минуты.

Вариант упражнений при поясничном остеохондрозе посмотрите на фото:

Упражнение при грудном остеохондрозе:

Лежа на полу поднять верхнюю часть туловище, опираясь на руки, прогибая спину, сохранять положение 10 секунд.

Народные средства

Для лечения остеохондроза используются средства народной медицины, которые включают: компрессы, настойки, растирки, особые упражнения для избавления от боли.

Нетрадиционная медицина может использоваться лишь в комплексе с классическими, медицинскими способами лечения, в ином случае это не принесет желаемых результатов, а при худшем варианте вызовет осложнения.

Вам будет интересно:  Берут ли в армию с остеохондрозом?

Рассмотрим как лечить остеохондроз народными средствами:

  • В пропорции один к одному соединить очищенный картофель, натертый на терке и мед. В виде компресса положить на место, очаг боли и вокруг него, держать до ощущения жжения.
  • Разогретый воск нанести на место, где развивается остеохондроз, беспокоят боли, укрыть теплым шарфом.
  • Смешать водку, алоэ и мед в пропорции 3:1:2, настоять несколько часов. Из получившейся смеси делать лечебные компрессы, желательно на ночь, они хорошо устраняют боль.
  • Масло крапивы помогает в лечении остеохондроза, устранении боли. Для его приготовления 2 ложки семян крапивы заливаются растительным маслом (0.5 стакана) и настаивается 2 недели, процеживается и переливается в темную емкость из стекла. При ощущении боли втирается масло в кожу.

Всегда проще предотвратить развитие заболевания, чем лечить. К профилактическим мерам относится: правильное, сбалансированное питание; активный образ жизни; регулярное выполнение физических упражнений при остеохондрозе.

Последний способ не займет много времени, но он также эффективен, как и лечение медицинскими препаратами, процедурами, а проводить занятия возможно дома. Главное, подобрать правильный комплекс, рассчитанный для конкретного типа заболевания.

Посмотрите видео с примером легких, действенных упражнений для профилактики и лечения остеохондроза:

К какому врачу обратиться для диагностики заболевания

При выявлении основных симптомов заболевания не стоит откладывать в долгий ящик визит в медицинское учреждение и начать лечение.

Стоит выяснить, какой врач лечит остеохондроз, как к нему попасть и нужны ли дополнительные анализы, обследования перед визитом.

Придется посетить кабинет участкового терапевта, который выпишет направление на необходимые анализы и отправит на консультацию к невропатологу. Можно обратиться к узкому специалисту – вертебрологу, который специализируется на остеохондрозе.

Остеохондроз, заболевание, которому подвержен каждый второй человек из-за неправильного образа жизни, низкой активности, других болезней.

Необходимо следить за своим здоровьем и заниматься профилактикой заболеваний.

Правильно питаясь, делая даже примитивные физические упражнения каждый день, вы никогда не ощутите симптомов остеохондроза на себе.

Источник: http://sovets.net/3177-kak-lechit-osteokhondroz.html

Остеохондроз: причины, профилактика, народные методы лечения

Остеохондроз: причины, профилактика, народные методы лечения

Если вы никогда не испытывали болевых ощущений в районе спины, то вы один из немногих счастливчиков, которые могут похвастаться здоровым позвоночником. Ничего страшного, если боль вызвана растяжением мышц задней части тела или переохлаждением, рано или поздно она пройдет безо всяких последствий.

Намного проблематичнее, когда болевые симптомы в пояснице и спине проявляются с завидной регулярностью и достаточно серьезной интенсивностью.

Их появление, чаще всего (примерно в 80% случаев), свидетельствует о том, что организм болен одним из самых распространенных заболеваний- это остеохондроз.

В результате дегенеративно-дистрофического заболевания под названием «остеохондроз» происходит поражение межпозвонковых дисков, которое впоследствии может распространиться на костные ткани позвонков и связочный аппарат.

Межпозвонковые диски состоят из хрящевой ткани, которая, к сожалению, практически не подлежит восстановлению, поэтому при возникновении процесса разрушения, остановить его нереально.

Вот почему, если вам поставлен диагноз остеохондроз, то все усилия следует направить на замедление разрушительных процессов и предупреждение дальнейшего развития болезни.

Основные причины остеохондроза, провоцирующие развитие заболевания:

— гиподинамия приводит к существенному ослаблению мышц спины и пресса из-за чего многократно увеличивается нагрузка на позвоночник;

— поднятие тяжестей и неадекватные физические нагрузки, приводящие к микротравмам позвоночника;

— травмы спины, падения, удары;

— предрасположенность к остеохондрозу по роду;

— избыточный вес, ожирение;

— неправильная осанка;

— плохо оснащенное рабочее место и несоблюдение рекомендаций по охране труда (производственная гимнастика, качественны отдых);

— регулярно повторяющееся неудобное положение позвоночника;

— нарушение метаболизма, дефицит питательных веществ, в том числе, жирных омега-кислот, микро- и макро- элементов, антиоксидантов, витаминов.

Наиболее вероятные причины остеохондроза- это сочетание нескольких факторов риска одновременно.

Например, несбалансированное питание, которому, зачастую, не уделяется должного внимания, в связи с чем, организм не получает биологически активные элементы для питания костной ткани из пищи, плюс сидячая работа, плюс избыточные килограммы, ну и на закуску – регулярный перенос тяжестей, начиная от неподъемных сумок с продуктами и заканчивая перестановкой мебели в жилище.

Народные методы лечения остеохондроза

Лечебные средства для орального применения

Лечение соками

Для терапии потребуются свежеприготовленные соки:

  • березовый сок- суточная дозировка 600 мл, принимать натощак по стакану перед едой, курс лечения не менее 30 дней,
  • сок из корня сельдерея- принимать по 200 мл, трижды в день, после приема пищи,
  • клюквенный сок- суточная доза 150 мл, разделить на три приема.
  1. Укропный настой- столовую ложку высушенной зелени залить стаканом кипятка и настоять под крышкой около четверти часа, жидкость отцедить и принимать по трети стакана 3 раза в день.
  2. Сбор лекарственных трав: шелуха от зерен фасоли, березовые почки, трава спорыша, кукурузные рыльца, хвощ полевой (3:3:2:3:2). Две столовые ложки сухой смеси залить 500 мл кипятка (можно в термосе) и настаивать ночь. Утром перелить в эмалированную посуду, довести до кипения и протомить на слабом огне 3-4 минуты. Остудить в течение получаса и процедить. Прием по 100 мл 4 раза в день, строго после еды. Лечебный курс – месяц.
  3. Петрушка и лимон. Измельчить на блендере или с помощью фаянсовой ступы свежие корнеплоды и зелень петрушки. 10 столовых ложек кашицы залить 0,35 л кипятка, накрыть крышкой и оставить на 12 часов, процедить, жмых отжать и влить в настой свежий сок из среднего лимона. Прием по 30 мл дважды в сутки на протяжении 2-х дней, после делать 3-х-дневный перерыв и снова принимать 2 дня. Данное средство следует употреблять до уменьшения воспаления и снижения интенсивности боли в области спины.
  4. Чеснок. Ежедневно употребляя 2-3 зубчика чеснока (при опасении за свежесть дыхание их можно проглатывать, не разжевывая), вы не только поднимите иммунитет и уничтожите большинство бактерий и микробов, но и улучшите состояние костно-мышечной системы. Чеснок имеет в своем составе питательные вещества для хрящей и суставов.

Средства для наружного применения

Хорошо зарекомендовали себя компрессы, мази, растирочные составы. Перед применением в лечебных целях следует убедиться в отсутствии аллергии на какие-либо составляющие.

Для этого приготовленный состав наносят на малый участок кожи, например, на сгиб локтя, и выжидают сутки. Если не наблюдается покраснения и воспаления кожных покровов, то средство вам подходит и может применяться по назначению.

Наружные препараты следует втирать по следующей методике:

  • — сначала движения плавные, легкие;
  • — затем постепенное увеличение скорости скольжения пальцев по коже и нажима;
  • — интенсивные растирающие движения, направленные на качественное прогревание тканей.

После растирки и покраснения кожных покровов разогретое место следует повязать шерстяным платком либо шарфом.

Лечение и профилактика остеохондроза

Методы лечения и профилактики остеохондроза основаны на причинах его возникновения, то есть, идем от противного: активный образ жизни, регулярные занятия спортом (полезнее всего для спины является плавание), курс массажа, лечебная гимнастика.

Естественно, следует пересмотреть свой ежедневный рацион, обогатив его свежими фруктами, овощами, морепродуктами, особенно мидиями (отменный источник глюкозамина), жирной рыбой, молочными продуктами, семенами, орехами, сухофруктами, диетическими сортами мяса, бобовыми, злаками и истовой зеленью. А для наилучшего усвоения пищи откажитесь от острых, жареных, жирных и копченых блюд.

И не забывайте про питьевой режим, ведь костной ткани для полноценной регенерации постоянно требуется вода.

Источник: http://lmoroshkina.ru/prichinyi-osteohondroza-metodyi-lecheniya-i-profilaktika.html

Причины остеохондроза и методы лечения

Лечение остеохондроза – это очень длительный и тяжёлый процесс восстановления, который требует комплексного лечения. Для того чтобы составить схему лечения врачу нужно учесть ряд нюансов:

  1. Особенности организма.
  2. Индивидуальная непереносимость к отдельным компонентам лекарств.

Доктор может назначать лечение только после тщательной диагностики больного.

Что это?

Остеохондроз – это заболевание, которое воздействует на отдельные сегменты позвоночного столба, истончая ткань хрящей. Оно встречается очень часто. Сегодня эта болезнь поражает 3 сегмента позвоночного столба:

  • Отдел шеи.
  • Грудной отдел.
  • Пояснично-крестцовый отдел.

Каждый из этих видов характеризуется своими симптомами и способом лечения.

Остеохондроз поражает ткань, расположенную между позвонками. Ткань между хрящами под воздействием этого заболевания начинает быстро разрушаться. Нервные волокна, расположенные, вблизи с поражёнными клетками воспаляются, что вызывает спазм в артериях.

Воспалённые сосуды не могут пропускать нужное количество крови, поэтому организм человека начинает испытывать кислородное голодание. Особенно это состояние опасно при шейном остеохондрозе, т. к.

Вам будет интересно:  Как расслабить мышцы шеи?

кислородное голодание проявляется в головном мозгу, а это может привести к серьёзным осложнениям.

Диагностика

Чтобы лечение остеохондроза было более эффективным, прежде всего, необходимо определить причину его прогрессирования и степень поражения, что не представляется возможным без комплексной диагностики.

Как показывает практика, комплекс процедур проводится под присмотром вертебролога и ортопеда.

Диагноз остеохондроз подтверждается при наличии определённых симптомов, осмотра и истории прогрессирования заболевания.

Вместе с этим заболеванием при осмотре доктор проверяет наличие сколиоза у пациента, а также болевые ощущения при чрезмерном напряжении мышц.

Для уточнения диагноза проводятся следующие мероприятия:

  • Томография.
  • Рентген.
  • Резонанс (ядерно-магнитный).

Лечение

Прежде всего, стоит понимать, что добиться успехов поможет только своевременное обращение в больницу – самолечение может нанести только вред вашему здоровью. Итак, в лечение входит целый комплекс мероприятий:

  1. ЛФК.
  2. Оперативное вмешательство.
  3. Приём медикаментов.
  4. Скорректированное питание.

Помимо этого, пациенту следует соблюдать постельный режим, но это практически невозможно. Именно поэтому врачи рекомендуют почаще лежать на твёрдой поверхности, особенно в период сна. Если болезненные ощущения усилились, то подвижность позвоночника лучше всего свести к минимуму.

Основной целью, которое выполняет консервативное лечение, является остановка прогрессирования болезни и возвращение позвоночного столба в правильное положение.

Физиотерапия

Физиотерапия отлично помогает при резких болевых ощущениях в позвоночном столбе. Эта терапия заключается в использовании магнитных полей, ультразвука или лазера.

Физиотерапия используется при острой форме болезни, когда требуется снять боли, нейтрализовать воспаление и остановить прогрессирование заболевания. Этот метод повышает эффективность лечения медикаментами, а также позволяет значительно снизить дозировку препарата.

Одним из положительных качеств физиотерапии является отсутствие каких-либо побочных явлений, а значит что и противопоказаний тоже нет.

Массаж

В этом методе можно выделить те же плюсы, что и в физиотерапии: он не обладает побочными явлениями. Однако стоит сказать, массаж нельзя делать при остром течение болезни. Его также нельзя выполнять при целом ряде заболеваний:

  1. Болезни крови.
  2. Заболевания кожи.
  3. Наличие открытых ран.
  4. Если имеются какие-либо воспаления.

Массаж не может быть включён в лечение, если есть острый период остеохондроза.

Лечебный массаж даёт следующий эффект:

  • Положительно влияет на нервы.
  • Стимулирует кровообращение.
  • Повышает иммунитет.
  • Укрепляет сосуды.
  • Нормализует обмен веществ.

В основу массажа входит воздействие на нервы. Мануальный массаж наиболее эффективен, т. к. массажист способен успокоить боли прикосновениями. Аппаратный же массаж поможет размять ткани, но никакого влияния на нервы он не оказывает.

Приём медикаментов

Лекарственные препараты необходимы принимать только в острый период заболевания, когда можно наблюдать сильные болезненные ощущения.

Гели, таблетки, а также мази способны устранить боли и снять воспаление. Но пользоваться ими постоянно вредно для здоровья – они служат только для временного купирования.

Как только болезненные ощущения пройдут, необходимо использовать ЛФК и массаж.

Какие-либо лекарства не являются решением проблемы. Они никак не помогут вернуть позвоночному столбу гибкость и обеспечить декомпрессию дисков. Их основная цель заключается в нейтрализации болевых ощущений. В категорию исключений входят те препараты, которые способны нарастить хрящевую ткань.

Принцип воздействия, прежде всего, зависит от типа препаратов. Различные прогревающие мази способны не только снять сильную боль, но и улучшить кровообращение.

Однако подобные препараты, как правило, “отключают” нервные окончания.

В некоторых случаях врачи делают внутримышечные инъекции, но, как правило, для лечения остеохондроза применяются противовоспалительные лекарства (Вольтарен, Диклофенак и т. д.).

Мануальный метод лечения

Мануальная терапия включает в себя мануальное воздействие на мышцы. Она поможет снять сильные болевые ощущения в суставах и позвоночном столбе. При помощи этого способа лечения корректируется осанка.

Висцеральная терапия – это один из способов мануальной терапии, которая поможет вернуть здоровье суставам и улучшить иммунитет. Этот метод используется при лечении хронических болезней. Он поможет предотвратить появление осложнений.

Домашний метод лечения

Грубейшей ошибкой в лечении заболевания является отсутствие глубокого взгляда: поверхностное избавление от симптомов не устраняет остеохондроз, а лишь временно улучшает состояние больного. Именно поэтому использование обезболивающих препаратов при домашнем лечении является лишь вспомогательным способом лечения.

Временно облегчив болевые ощущения в позвоночном столбе и в мышцах, помните о главном правиле – необходимо устранить причину болезни. В ряд причин могут входить приём большого количества пищи и малая подвижность тела.

Однако дистрофия межпозвоночных дисков может появляться только по одной причине: недостаток поступления крови к мышцам шеи и спины. Эти явления служат причиной голодания хрящей, что в итоге приводит к их деградации.

Как показывает практика, специалисты дают больным все рекомендации по выполнению необходимых мер, которые помогут лечению. В число таких мер входит:

  • ЛФК.
  • Скорректированная диета.
  • Приём лекарств.
  • Правильный подбор постельного белья.
  • Режим отдыха.

Устранение причин

Наверняка сказать, что прогрессирование заболевания началось именно при неправильном питании или из-за застоя крови невозможно, поэтому должна быть скорректирована целая программа, которая направлена на восстановление повреждений дисков и притока крови.

Также следует упомянуть про способы лечения заболевания дома.

  1. Диета.
  2. Восстановление циркуляции крови в зоне поражения – основной способ для лечения заболевания.
  3. Введение ЗОЖ.
  4. Подбор матраца.

Устранение сильных болей

  • С момента начала болей прошло чуть более 2-х недель – нужно принять обезболивающее лекарство вместе с НПВС. К таким лекарствам относятся Диклофенак, Ибупрофен.Они способны не только снять болевые ощущения, но и воспалительный процесс.
  • Если боль не покидает пациента 3 месяца, то с НПВС необходимо использовать антидепрессанты и анальгетики, например, флуоксетин или амитриптилин, которые способствует психологическому равновесию человека.

Помимо этого, кратность использования и дозировка должна быть назначены только доктором. Самостоятельный приём каких-либо лекарственных препаратов запрещён.

Лекарства, направленные на устранение заболевания

Основной причиной остеохондроза является разрушение суставных хрящей в результате проблемного обмена веществ.

Фармакологами были разработаны лекарства хондропротекторы, направленные на регуляцию обменных процессов.

Сегодня эффективными препаратами, входящими в эту группу, принято считать:

  1. Хондроксид.
  2. Терафлекс.
  3. Структум.

Народные способы лечения

Использование настоек и различных трав должно стать вспомогательным методом лечения, но никак не основным. Оно обязательно должно стать дополнительным методом лечения к традиционной медицине. Народные способы помогают снять болевые ощущения и предотвратить развитие заболевания.

Без предварительной консультации у врача, нельзя применять ни один из способов лечения.

Совсем недавно появился новый способ лечения остеохондроза в домашних условиях – использование кровати-массажёра.

Профилактика

  • Регулярный самомассаж по утрам.
  • Водные процедуры.
  • Выполнение упражнений на рабочем месте.
  • Гимнастика рук, ног.

Безусловно, стоит отметить, что если время для профилактики было упущено, то этот список должен пополняться специальной гимнастикой, в состав которой входят упражнения на растяжение позвоночного столба.

Следуя советам врача, вы сможете не только предотвратить прогрессирование заболевания, но и восстановить разрушение межпозвонковых дисков.

Источник: http://SpinaExpert.ru/osteohondros/lechenie-osteohondroza.html

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза

Наверное, мало найдётся людей, которые после 30-35 лет периодически не жаловались бы на ощущение дискомфорта и боль в разных областях спины, временное онемение ног или рук.

Такие проявления могут указывать на возможность развития у вас остеохондроза.

Это заболевание является достаточно распространённым и возникает тогда, когда под влиянием самых разных причин хрящевая ткань позвоночника начинает меняться, теряя свою подвижность и гибкость.

Это заболевание может развиться в любом отделе позвоночного столба, но обычно страдают диски между позвонками. Если вы мало двигаетесь или подолгу сидите на рабочем месте, то вероятность возникновения у вас остеохондроза очень велика.

Боли в спине при остеохондрозе

Люди обращают внимание на неприятные ощущения и другие изменения, связанные с этой болезнью, обычно уже ближе ко второй половине жизни.

Шанс приобрести недуг заметно увеличивается, если:

  1. вы уже знаете, что такое возрастные изменения;
  2. у вас были (неважно когда) травмы спины;
  3. вам приходилось испытывать непомерные физические нагрузки;
  4. вы постоянно находитесь в стрессовых ситуациях;
  5. ваша работа связана с сильными вибрациями.

А за последние несколько десятилетий остеохондроз позвоночника ещё и заметно «помолодел».

Раннее возникновение болезни возможно, если:

  • человек имеет плохую физическую подготовку или нарушения осанки;
  • человек несвоевременно или неправильно питается;
  • страдает плоскостопием или искривлением позвоночника;
  • человек имеет вредные привычки — переедает или курит.

Помимо этого, при беременности также усиливается нагрузка на позвоночник, поэтому она нередко становится причиной возникновения остеохондроза у девушек и женщин.

Вам будет интересно:  Диета при артрозе тазобедренных, коленных, голеностопных суставов

Опасность остеохондроза

Как бороться с остеохондрозом? На ранних стадиях остеохондроза (первой или второй), его симптомы могут быть плохо выражены, или же совсем не беспокоить человека.

Это опасно тем, что запущенный остеохондроз, помимо дискомфортных и болевых ощущений, может «подарить» вам осложнения в виде таких серьёзных заболеваний, как кифоз, радикулит или межпозвонковая грыжа.

Что делать при остеохондрозе? — Лечить, ведь если остеохондроз выявляется на ранних стадиях, то от него можно полностью избавиться.

Современные методы, которыми лечат остеохондроз

В полноценном лечении остеохондроза позвоночника применяются два способа: комплексная терапия (консервативная) и оперативное (хирургическое) вмешательство.

Комплексная терапия (консервативная)

Терапия остеохондроза состоит из целого комплекса медикаментозных и дополнительных методов. Такая терапия назначается, если вы находитесь на ранних стадиях этого заболевания.

Массаж при остеохондрозе

Лечение остеохондроза 1 степени проводится посредством:

  • применения медикаментозной терапии;
  • местного и общего массажа;
  • комплекса упражнений лечебной физкультуры;
  • использования рефлексотерапии и всего разнообразия методов физиотерапии.

Лечение остеохондроза 2 степени дополнительно требует использования метода вытяжения позвоночника. Вытяжение позвоночника производится посредством нагрузки, индивидуально подобранной для каждого пациента.

Для этого применяют специальное оборудование.

Процедура вытяжения позвоночника не только снимает острую боль, но и восстанавливает правильное положение вашего позвоночника, увеличивает межпозвонковое пространство.

Медикаментозные методы

  1. применение различных противовоспалительных и обезболивающих лекарств;
  2. применение современных препаратов, восстанавливающих хрящевые ткани.

Способы применения препаратов при медикаментозном лечении:

  • всевозможные наружные растирания и компрессы.
  • пероральный приём таблеток и капсул.
  • такие процедуры, как капельницы и инъекции.

При медикаментозном лечении остеохондроза купируется болевой синдром, снимаются острые процессы воспаления, постепенно расслабляются мышечные ткани, восстанавливаются некоторые поражённые хрящики, усиливаются кровоснабжение и обменные процессы. Такое лечение болезни обязательно назначается в случаях обострения заболевания.

Дополнительные методы

Иглоукалывание

  1. специально разработанная лечебная диета;
  2. методы физиотерапии;
  3. мануальная терапия;
  4. лёгкий подводный гидромассаж;
  5. вытягивание (тракционная терапия);
  6. иглорефлексотерапия;
  7. медитативная релаксация;
  8. комплекс упражнений лечебной физкультуры;
  9. работа с психотерапевтом.

Хирургическое лечение (оперативное)

Хирургическое лечение применяют на поздних стадиях заболевания (третьей и четвёртой), когда другое опробованное лечение уже не помогает.

Лечение более поздних стадий более сложное, поскольку сам основной недуг уже сопровождается другими заболеваниями позвоночника – радикулитом, грыжами и др.

Показанием к хирургическому вмешательству является появление межпозвонковой грыжи. Иногда даже требуется полностью удалить поражённый диск.

Лечение остеохондроза 4 степени требует крайне сложной операции с большим риском повреждения нервов спинального мозга. Поэтому оперативное лечение проводят крайне редко, если предпринимаемые попытки вылечить больного остеохондрозом другими способами не помогли.

Как долго лечится остеохондроз?

Как быстро вылечить остеохондроз? Это зависит от наличия выраженных возрастных изменений, вариативности проявления симптомов, разнообразия применяемых методов лечения. Сам пациент тоже может активно способствовать выздоровлению, тщательно придерживаясь требований своего лечащего терапевта.

Лечение остеохондроза 1 степени обычно длится от одного до четырёх месяцев. При 4-ой степени, после операции восстановительный период может занять год-полтора. Лечение зависит и от личности пациента. От него требуется быть позитивным, упорным, иметь волевой характер и огромную мотивацию.

Лечение остеохондроза разных видов

Остеохондроз различают по месту поражения позвоночника (его локализации). Локализация остеохондроза может быть:

Виды остеохондроза

  1. шейной;
  2. грудной;
  3. поясничной;
  4. распространённой.

Основные жалобы:

  • при шейной локализации – у человека периодически возникают боли в плечах и руках, а также головные боли. Из-за передавливания артерий временами наблюдается шум в ушах, цветные пятна и «мушки» перед глазами, лёгкие головокружения.
  • при грудной локализации – человек жалуется на боль по типу: «вставили кол в грудь», «прострелы» в сердце, желудок или лёгкие.
  • при пояснично-крестцовой локализации – человек жалуется на сильную поясничную боль, которая может распространяться на область крестца, паха, и даже ноги. У некоторых пациентов наблюдается онемение ножных мышц.
  • при распространённой локализации – возникают жалобы на самые разнообразные симптомы. При этой форме заболевания человек жалуется на симптомы нескольких видов одновременно.

Как лечить шейный остеохондроз?

Методами лечения остеохондроза шеи сегодня считаются:

  • средства обезболивающие и противовоспалительные, спазмолитики;
  • стимуляторы для восстановления тканей, противовоспалительные гели, мази наружного применения;
  • мануальная терапия;
  • ЛФК;
  • гирудотерапия;
  • рефлексотерапия;
  • средства народной медицины;
  • оперативное вмешательство, если случай особо тяжёлый.

Как лечить грудной остеохондроз?

Мероприятия для лечения грудного типа:

  1. лекарства обезболивающие и противовоспалительные;
  2. иглотерапия;
  3. мануальное воздействие;
  4. терапия вакуумом;
  5. физиотерапия;
  6. баночный массаж;
  7. средства народной медицины;
  8. моксотерапия (прогревание полынными сигарами).

ЛФК при грудном типе заболевания используется не только в качестве дополнения к общей терапии, но и как способ формирования мышечного корсета, помимо прочего ЛФК предотвращает возможные рецидивы.

Как лечить пояснично-крестцовый остеохондроз?

Терапия на разных стадиях осуществляется консервативным и хирургическим путём.

ЛФК при остеохондрозе

Консервативное лечение пояснично-крестцового остеохондроза на ранних стадиях включает в себя:

  • медикаментозную терапию, в некоторых случаях — гормоны;
  • мануальное воздействие;
  • общеукрепляющие биодобавки;
  • рефлексотерапию (иглоукалывание);
  • массаж поясницы;
  • средства народной медицины;
  • гирудотерапию (пиявки);
  • ЛФК.

Пояснично-крестцовый остеохондроз 4 стадии обычно требует уже оперативного вмешательства.

Как лечить распространённый остеохондроз?

Лечение распространённого остеохондроза производится:

  1. назначением соответствующего медикаментозного лечения;
  2. применением всех видов мануальной терапии;
  3. упражнениями лечебной физкультуры;
  4. использованием методов акупунктуры;
  5. различными методами физиотерапии;
  6. разработкой особой диеты.

Любой вид остеохондроза позвоночника требует оперативного вмешательства лишь в десяти процентах случаев. Операцию могут назначить пациентам с осложнениями, а также если больной поздно обратился за лечением к специалистам.

Если диагноз установлен своевременно и вы уже начали терапию, то будет неплохо, если к традиционным методам добавятся народные способы лечения этого заболевания.

Народные методы хорошо зарекомендовали себя при лечении любого вида остеохондроза.

Лечение народными методами

Народные средства при этом заболевании применяются только наряду с медикаментозным лечением. Направлены они на снятие воспалений, боли и дискомфорта. Решайте сами как лечить остеохондроз позвоночника — используя различные средства народной медицины, или же только врачебными методами.

Отвары из трав от остеохондроза

Популярные народные средства:

  • принятие тонизирующих хвойных ванн;
  • прикладывание на позвоночник медных пластин и монет.
  • компрессы с добавлением сока алоэ;
  • массаж с мёдом, обёртывания из мёда;
  • свежие отвары из сборов трав: душица, шишки хмеля и ромашка; зверобой, корни одуванчиков и лопуха;
  • прикладывание листьев хрена на больное место;
  • прикладывание на больное место ржаных или картофельных лепёшек;
  • фиточай из подсолнечника;
  • настойка красной бузины;
  • компрессы из лопуха.

Начиная лечение остеохондроза, вы можете столкнуться с тем, что ваши болевые ощущения будут только усиливаться. Это вполне ожидаемая реакция вашего организма на непривычные воздействия.

Вскоре такие болевые ощущения полностью прекратятся.

Наилучшим способом лечения остеохондроза признано совмещение консервативной терапии с послеоперационной реабилитацией в специализированных центрах.

Как человеку избавиться от остеохондроза?

Вот три самых распространённых вопроса, которые волнуют больных остеохондрозом:

1. Как избавиться от остеохондроза?

2. Как быстро вылечить остеохондроз?

3. Где лучше лечить остеохондроз?

Врачи отвечают на эти вопросы по-разному, ведь скорость выздоровления зависит не только от формы болезни, но и от своевременности обращения больного за лечением.

Специалисты могут гарантировать полное излечение только первой и второй стадий болезни. Потому надо сразу обращаться к терапевту, даже если вы обнаружили у себя только некоторые из симптомов.

Хотя все современные способы лечения остеохондроза достаточно эффективны, но самой действенной терапией врачи считают сочетание комплекса традиционных методов с постоянными занятиями на стационарном оборудовании для реабилитации.

Такое лечение помогает полностью воссоздать мышечный корсет и надолго забыть о недуге.

о причинах и лечении остеохондроза

Почему больному остеохондрозом не стоит лечиться дома?

  1. Дома лечиться больному остеохондрозом не рекомендуется, поскольку отсутствие специальной ортопедической кровати, приборов для физиотерапии и специальных тренажёров может сильно снизить эффективность лечения;
  2. Не каждый больной может постоянно соблюдать режим дня, вовремя принимать назначенные ему лекарства, питаться согласно диете, проходить все лечебные процедуры. Помимо этого, многие пациенты нуждаются в периодических напоминаниях о необходимости продолжать лечение.
  3. Дома сложно придерживаться правильной диеты, рекомендованной врачом-диетологом.

Отсюда вывод: вы можете попытаться лечить остеохондроз дома, широко используя народные способы лечения, но наилучшим решением всё-же будет обращение в специализированную клинику или стационар по данному профилю, постоянное нахождение под наблюдением высококвалифицированного терапевта.

Источник: http://pozvonki.com/lechenie/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

четырнадцать + тринадцать =

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.