Массаж при сколиозе позвоночника

Содержание

Техника массажа позвоночника при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника

Если спросить простого обывателя, далекого от медицины и всего, что с ней связано, о том, можно ли делать массаж при сколиозе позвоночника, ответ будет утвердительным.

Но так ли это на самом деле, и в каких случаях можно рассчитывать на абсолютную победу над этим недугом, а в каком и вовсе существует риск навредить еще сильнее, можно разобраться, лишь узнав все особенности течения такой болезни, как сколиоз.

Ведь зачастую человек, которому поставили диагноз, а то и несколько сразу, сломя голову спешит выполнить все рекомендации врачей, принять все лекарства, что прописаны, и даже последовать советам всех сердобольных соседей и родственников.

А есть и такие, кто не спешит с составлением плана действий по борьбе с болезнью, рассчитывая, что все само заживет.

Основное и важное о болезни

Сколиоз — это распространенное заболевание, которое проявляется видимой деформацией позвоночника во фронтальной плоскости, то есть вправо или влево, с присущей ему торсией позвонков.

Определено два вида сколиоза: простой (с одним изгибом) и сложный (с двумя или более изгибами).

Кроме проблем, связанных с эстетическими вопросами, данное состояние ведет к неправильной работе деформированных органов, а впоследствии и к серьезным заболеваниям.

Так, нарушается альвеолярная вентиляция, затем под воздействием гипоксии наблюдаются затруднения в полноценной работе сердца и кислородное голодание сердечной мышцы, головного мозга, скелетных мышц. Пожалуй, основной побочный эффект сколиоза — это постоянный дискомфорт и боли в спине, которые не дают покоя даже ночью.

Начало развития искривление позвоночника берет в периоды интенсивного роста и активных гормональных изменений, а именно в 6-7 и в 12-15 лет.

Причиной тому является недостаточно развитый мышечный корсет, вызванный либо малой подвижностью, либо недостатком питательных веществ, а также такими заболеваниями, как рахит, полиомиелит.

Опытные врачи и обладатели ученых степеней считают, что согласно физиологическим особенностям человеческого организма вертикальное положение и хождение на ногах — это уже постоянная нагрузка, с которой слабый организм не справляется в полной мере.

Массаж как часть комплексного подхода

Главное условие благополучного исхода с возможностью исправить даже видимую степень болезни — это, в первую очередь, ведение здорового образа жизни.

Только пройдя полное медицинское обследование, проконсультировавшись с несколькими специалистами, можно составить курс мероприятий по излечению, учитывая все допустимые нагрузки в индивидуальном порядке.

Как правило, кроме массажа позвоночника при сколиозе назначаются не менее эффективные ЛФК, физиопроцедуры, медикаментозный курс.

Современные разработки методик по оздоровлению предлагают занятия на специальных тренажерах, доказавших свое право на существование большинством довольных и избавившихся от боли пациентов.

Но массаж стоит особняком среди всех составляющих курса лечения. Недаром его практиковали еще в древности, и по сей день он не утратил своей актуальности.

В связи с востребованностью данной процедуры рынок предложений весьма богат. Массажисты нынче нарасхват, даже со стажем в несколько сеансов.

На первый взгляд, они знают не только о том, как делать массаж при сколиозе, а даже владеют разными экзотическими техниками.

Но не стоит верить на слово и лениться искать квалифицированного специалиста, а также пытаться сэкономить на этом деле. Подобное легкомыслие может стать ценой собственного здоровья.

Первостепенные задачи массажа

Массаж — это комбинация механических приемов и методик, направленных на стимуляцию процессов в тканях и органах человека.

Основными задачами массажа спины при сколиозе являются ускорение кровообращения в мышцах, улучшение лимфодренажа, оптимизация тонуса мышц всего тела, их укрепление, устранение искривления не только позвоночника, но и внутренних органов, снятие усталости и избавление от боли.

Всегда при помощи дополнительных средств можно усилить эффект от манипуляций. Используя специальные масла с натуральными экстрактами можно закрепить тонизирующее или расслабляющее действие.

Методика массажа при сколиозе первой степени может включать в себя классические приемы и техники. Когда речь идет о второй или третьей степени, тут необходимо дифференцированное воздействие на выпуклую и вогнутую зоны спины.

Существует два совершенно противоположных мнения врачей по поводу того, какая же из сторон обладает гипертонусом, а какая — гипотонией.

Грамотностью будет отличаться тот массажист, который опытным путем, опираясь на свои знания и внимательное наблюдение за состоянием и ощущениями пациента, определит динамику изменений в мышцах от сеанса к сеансу.

И это единственный способ добиться положительных результатов. Прежде всего, массажист должен изучить все аспекты и предписания врача, дабы подобрать оптимальную совокупность приемов согласно степени и форме сколиоза.

Показания

Часто звучит вопрос о том, можно ли при сколиозе массаж проводить. Да, и даже нужно. Массаж показан при данном заболевании, как и при следующих патологиях:

  • Остеохондроз.
  • Головные боли, боли спины, шеи.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Невралгия.
  • Гипертония.
  • Хронические гастриты, язвы.
  • Ослабление иммунитета.
  • Восстановление после тяжелых болезней, операций.
  • Бронхит, астма, пневмония.

Список может быть гораздо длиннее, но это — основное.

Противопоказания

Безусловно, бывают случаи, когда массаж позвоночника при сколиозе противопоказан. Нельзя его проводить, если кроме искривления присутствуют следующие диагнозы или состояния:

  • Наличие компрессии спинного мозга.
  • Гнойные воспаления, сопровождающиеся повышением температуры, высыпаниями.
  • Любые заболевания органов в стадии обострения.
  • Болезни крови, лейкозы, кровотечения, анемии, тромбозы.
  • Онкология, СПИД, психические расстройства.
  • Остеопороз, остеомиелит.
  • Позвоночные опухоли больших размеров (механическое воздействие может привести к повреждению позвонков).

Это основные противопоказания, но далеко не все.

Ключевые моменты проведения массажа

Стол для массажа должен находиться на уровне вытянутых пальцев опущенных рук специалиста. Это самая оптимальная высота для использования собственного веса во время интенсивных воздействий.

Рекомендуется делать массаж всех групп мышц для более качественного результата: рук, ног, стоп, ягодиц, живота.

Необходимо выявить гиперальгические зоны, уплотнения, узлы в тканях, участки гипертонуса для обработки сегментарно-рефлекторными приемами и применения очень эффективного точечного массажа.

По мере прохождения курса после каждого сеанса массажист должен провести мониторинг напряжения участков спины и изменений в самочувствии пациента.

При необходимости следует поменять технику, чтобы избежать воспалений в мышцах от однообразного воздействия на них. Как правило, массаж позвоночника при сколиозе начинают с вогнутой стороны, а затем переходят на выпуклую.

Любой массаж состоит из трех этапов: подготовительный, основной и заключительный.

Техника массажа при сколиозе

  • Поглаживание.
  • Трение.
  • Разминание.
  • Выжимание.
  • Постукивание.
  • Вибрация.
  • Рубка.

Массаж спины при сколиозе

Пациент укладывается на стол животом вниз, руки располагаются вдоль туловища.

Если на столе нет специальной выемки, то голову следует положить на бок, лицом в противоположную сторону от сколиотического искривления.

Пациенту требуется максимально расслабить мышцы и настроиться на приятную и полезную процедуру.

Сначала выполняется предварительный массаж для разогрева тканей в виде поглаживаний вдоль спины, начиная с середины, в течение нескольких минут. Затем производятся поперечные движения.

Выжимания осуществляются основанием ладони по тем же линиям, что и поглаживания. Необходимо исключить давление на костные выступы.

Разминания длинных и широчайших мышц при помощи пальцев способствуют выводу токсинов и увеличивают кровоснабжение тканей. Далее следует захват подкожной складки ребром левой руки и основанием правой.

Многие профессионалы вместо ребра левой руки действуют локтем. Затем правая рука переходит на следующий участок кожи. Таким образом, осуществляется растягивание.

После каждого приема необходимо сделать несколько поглаживаний и потряхиваний. Интенсивные и ритмичные трения ребром ладони завершают первый этап.

Если пациент почувствовал тепло, разливающееся по телу, и наблюдается легкая гиперемия, то все сделано правильно.

Придерживаться такой последовательности действий нужно во время массажа при сколиозе грудного отдела позвоночника — самого распространенного вида деформаций.

Массаж нижнегрудного отдела осуществляется между седьмым и двенадцатым позвонками. Эту зону прорабатывают в том же алгоритме, добавляя ударные и сотрясающие приемы, если есть рекомендации от врача.

Слишком интенсивные и резкие движения могут повлечь за собой боль, ввиду расположения почек в непосредственной близости.

Если в зоне вогнутости мышцы сокращены, особенно длинные, ребра сближены, межреберные участки узкие, то необходимо применить технику растягивания, пиления, растирания.

Следует внимательней отнестись к межреберным промежуткам, проникая глубже, растягивая, растирая подушечками пальцев. И если присутствует тонус, то расслабляющие поглаживания и вибрация помогут справиться с задачей.

Вам будет интересно:  Полиартрит: лечение - способы и лекарства

Обычно на стороне выпуклости длинные мышцы растянуты, атрофированы. Их нужно привести в тонус при помощи разминания, поперечного выжимания, ударными приемами.

Когда локальная проработка длинных мышц завершена, переходят к сглаживанию выступающих реберных дуг.

Накладывая ладонь на вершину горба и надавливая со средней силой, ритмично сглаживают в сторону боковой поверхности грудной клетки.

Очень часто следствием таких заболеваний, как сколиоз и остеохондроз, в подлопаточной зоне образуются болевые точки. Массаж позвоночника при сколиозе не будет полноценным без обработки всех пораженных болезнью зон.

Одной рукой охватывают плечо и подтягивают его на несколько сантиметров вверх. Плечо не поднимется, если есть хоть какое-то напряжение. Пациенту нужно полностью расслабиться. Другой рукой круговыми движениями массируют межлопаточные мышцы.

То же самое проделывают с противоположным плечом. Затем растирают окололопаточную зону, широко отставив большой палец.

В процессе асимметрия тонуса поверхностных мышц будет более заметна, поэтому расслабленные участки можно обработать пощипываниями, постукиваниями, а напряженные — поглаживаниями.

Массаж воротниковой зоны должен выполняться с гораздо меньшим давлением и интенсивностью.

Выполняются все приемы по линиям сначала симметрично позвоночнику, вдоль него, между лопаток по направлению к шее, затем по диагонали в стороны, далее поперек и в стороны и в заключение вдоль шеи со стороны головы.

Очередность приемов следующая: поглаживания, выжимания, растирание, разминание, вибрационные приемы и закончить поглаживаниями и потряхиваниями кончиками пальцев.

Массаж поясничной и крестцовой области делают по линиям, идущим от позвоночника, дозируя силу давления.

Так, в районе крестца воздействие будет интенсивнее, нежели в зоне поясницы, по причине расположения внутренних органов.

Очередность и техники те же, что предназначены для воротниковой зоны.

Массаж живота

При сколиозе мышцы в этой области вялые, слабые.

Их необходимо укрепить и тонизировать при помощи классических стимулирующих воздействий: поглаживания, разминания, кольцевое разминание, кругообразное фалангами пальцев, пощипывания.

Сначала выполняются круговые поглаживания по часовой стрелке, далее проводятся разминания на прямых мышцах и в заключение — на косых.

Укрепление мышц брюшной стенки — это одно из составляющих лечебного массажа при сколиозе.

Процедура принесет пользу, если кишечник будет опорожнен, но и совсем пустой желудок нежелателен. Во время процедуры больной лежит на спине, согнув ноги в коленях.

Движения должны быть плавными, манипуляции не должны причинять боль и дискомфорт пациенту.

Массаж ног и ягодичной области

Большое внимание уделяется ягодичным, большеберцовым, икроножным мышцам. Требуются достаточно жесткие воздействия такими приемами, как растирания, выжимания, разминания.

Если есть расположенность к варикозному расширению вен, то необходима консультация врача. Плоскостопие — нередкое явление при искривлениях.

Разминание стопы с применением точечного массажа на определенные зоны дает отличный результат.

Делаем сами

Помогает ли самостоятельный массаж от сколиоза в домашних условиях? Профессиональный массаж выполнить не в состоянии ни один из членов семьи, даже просмотрев видеоуроки и изучив краткий курс.

Этому учатся годами, а затем набираются опыта на практике. Более того, если в лучшем случае такие манипуляции останутся бесполезны, то в худшем они могут серьезно навредить.

Лучшей альтернативой станет рефлексотерапия. Нужно лишь определить особые точки на теле и осуществлять самомассаж этих зон.

Восточная медицина обрела огромную популярность благодаря положительному эффекту, который отмечают многие.

Массаж при сколиозе у взрослых, как и у детей, играет, пожалуй, самую важную роль в комплексе.

Ведь наряду с колоссальной пользой для тканей и мышц пациент получает мощный заряд энергии и позитива.

Массаж снимает усталость, расслабляет, стимулирует выработку гормона счастья — эндорфина. А эмоциональное состояние является ключом к выздоровлению от любых болезней.

Источник: http://.ru/article/350217/tehnika-massaja-pozvonochnika-pri-skolioze

Лечебный массаж при сколиозе у детей и взрослых: техника и видео

Лечебный массаж при сколиозе у детей и взрослых: техника и видео

Сколиоз в переводе с латинского означает «кривой» и это слово точно отражает суть патологических изменений, которые ведут к искривлению позвоночного столба.

Лечение заболевания длительное, требующее терпения и применения различных терапевтических методик. Массаж при сколиозе – важная часть комплексного лечения.

Регулярные процедуры помогут укрепить мышечный каркас живота и спины, улучшить кровообращение, нормализовать обменные процессы и восстановить питание тканей позвоночника.

Причин, вызывающих развитие болезни довольно много.

Они могут быть связаны с врожденными или приобретенными факторами и заключаться как в генетической предрасположенности к слабости мышечного корсета, так и развиваться вследствие ряда заболеваний, в результате высоких нагрузок на позвоночник или малоподвижного образа жизни.

Сколиоз – это прогрессирующее заболевание, но различные методики массажа, применяемые одновременно с лечебной физкультурой, плаванием, физиотерапевтическими процедурами, могут остановить его развитие и способствовать устранению патологии. Какие техники массажа применяют, и на каких стадиях болезни этот метод лечения будет наиболее эффективным? Ответы на эти вопросы найдете в нашей статье.

Массаж при сколиозе и его влияние на организм

Лечебный массаж – это комплекс механических воздействий на определенные участки человеческого тела, он может выполняться ручным способом или специальным массажером.

Массаж можно применять практически при любой степени искривления позвоночника, но выполнять его должен квалифицированный, опытный специалист.

При сколиозе прибегают в основном к ручному массажу, который в свою очередь делится на два вида: классический и сегментально-рефлекторный.

Лечебный массаж при сколиозе положительно влияет на все процессы в организме, укрепляет мышечный корсет и препятствует дальнейшему искривлению позвоночного столба.

При сколиозе тонус мышц в зоне деформации позвоночника нарушается.

Те мышечные волокна, которые находятся на вогнутой стороне дуги, укорачиваются, а те группы мышц, которые располагаются на выпуклой стороне — расслабляются и вытягиваются.

Это ведет к осложнению деструктивных процессов и усиливает нагрузку на искривленный позвоночник. Причем, чем больше угол деформации, тем интенсивнее нагрузка.

В такой ситуации специальные приемы лечебного массажа способны вернуть мышцы в их естественное положение и разорвать порочный круг болезни.

Кроме этого, ручные манипуляции обеспечивают следующий положительный эффект:

  • Нормализуют процессы кровообращения и лимфооттока в пораженной области;
  • Усиливают приток питательных веществ к тканям позвоночника;
  • Снимают напряжение и мышечные спазмы;
  • Уменьшают болевой синдром, снимают скованность, возвращают позвоночнику подвижность;
  • Значительно улучшают общее состояние больного сколиозом.

При диагнозе сколиоза, никакого самолечения быть не должно, массаж производится только специалистом, имеющим опыт работы в этой области.

Методика проведения

Курс массажа при сколиозе рекомендуют проводить раз в полгода. На одном участке тела длительность воздействия не должна превышать 3-х минут.

Общая продолжительность сеанса на начальном этапе составляет 20 минут, начиная с середины курса увеличивается до 40 – 60 минут.

Все движения массажист должен выполнять по ходу лимфатических узлов.

Для лучшего скольжения и обеспечения эластичности кожи используют специальные массажные крема, основу которых составляют натуральные масла.

При выполнении манипуляций придерживаются определенной последовательности.

Воздействие начинают со спины, затем переходят на область ягодиц и живота, в последнюю очередь массируют грудную клетку.

Техника массажа при сколиозе строится на применении разнообразных приемов. Так, на вогнутой стороне дуги применяют разминания, выжимания, сотрясания, грубую вибрацию. На выпуклой стороне — используют приемы растирания, скольжения, поглаживания и слабой вибрации.

Выбор методики во многом зависит от характера поражений, степени сколиоза и индивидуальных особенностей больного.

Для каждого пациента подобрать наиболее эффективную и безопасную технику должен лечащий врач.

Массажист или мануальный специалист будет осуществлять процедуры в соответствии с его рекомендациями.

Массаж спины при сколиозе осуществляют с учетом типа и степени искривления позвоночника. Во время сеанса массажист обращает внимание на направление дуги, в зависимости от этого применяют различные массажные приемы.

Если дуга вогнутая, то есть С повернута в сторону позвоночника, движения несут расслабляющий характер, этим способом снимается напряжение.

Если же дуга в виде С выгнута наружу, в этом случае применяется тонизирующий массаж.

Как делать массаж при сколиозе — техника и видео

Рассмотрим несколько основных техник массажа:

  1. Массаж при С- образном грудном сколиозе начинают с поглаживания спины. Затем массируют вогнутую и выпуклую сторону и переходят к разминанию мышц. Мышцы межреберных промежутков массируют прямолинейными движениями, широчайшие мышцы – круговыми. Затем массируется шейный отдел и трапециевидные мышцы. Массажные приемы следует чередовать с поглаживанием и вибрацией. Целью грудного массажа при сколиозе является максимальное расслабление выпуклой части спины и снятие напряжения с мышц шеи. После обработки спины, переходят на массирование мышц грудной клетки и живота.
  2. Массаж при С –образном сколиозе поясничного отдела тоже начинают с поглаживания спины. Но в этом случае техника воздействия основана на приемах «выжимания». Воздействие осуществляют в той же последовательности, обрабатывая сначала вогнутую, а затем выпуклую часть спины. При массаже поясничной области используют круговые и прямолинейные движения. После спины массируют тазовую область, разминая крестец и гребень подвздошной кости и применяя в определенной последовательности приемы выжимания и поглаживания. На заключительном этапе массируют мышцы ног, уделяя особое внимание той конечности, на стороне которой находится выпуклость.

Посмотрите видео лечебного массажа при сколиозе:

Массажные процедуры при разных степенях сколиоза

Массаж при сколиозе первой степени

Первая степень сколиоза в большинстве случаев протекает незаметно, но если захватить болезнь на этой ранней стадии, то эффект от лечения не заставит себя долго ждать

  • Массаж при сколиозе первой степени. Все внимание уделяется корректировке осанки и укреплению грудных, спинных мышц. В этом случае сеансы лечебного массажа имеют профилактический характер, они воздействуют на мышечный каркас, предупреждая дальнейшее прогрессирование сколиоза. Одновременно с сеансами массажа рекомендуют пройти курс лечебной физкультуры, заниматься плаванием, выполнять упражнения, направленные на растяжение позвоночника и следить за осанкой.
  • При второй степени сколиоза уже заметны изменения в позвоночном столбе. В этом случае комплексное лечение дополняют физиотерапевтическими процедурами и мануальной терапией. Массаж при сколиозе второй степени носит лечебный характер, его функция состоит в устранении деформации позвоночника.
  • При третьей и четвертой степени сколиоза массажные процедуры проходят с большей интенсивностью и продолжительностью. Применяют технику глубоких растираний, разминаний, вибраций и поколачиваний по выпуклой стороне искривления.
  • При S-образном искривлении позвоночника массаж должен проводить высококвалифицированный специалист. Это самый сложный тип сколиоза, требующий особого подхода. Если присмотреться внимательно, то становится заметно, что в этом случае спина разделена на четыре участка, при этом для каждого из них массаж выполняется индивидуально.
Вам будет интересно:  Горб на шее: как избавиться? как убрать шишку?

Разновидности

При лечении сколиоза не ограничиваются только ручным массажем. Современные методики предлагают использовать еще несколько разновидностей лечебного воздействия:

  1. Баночный массаж. Эта разновидность процедуры воздействует на больной орган посредством вакуума. Используют стерильные медицинские банки, внутри них выжигают воздух, создавая вакуум, после чего их устанавливают вдоль позвоночника. Перед началом процедуры позвоночную область следует разогреть и растереть с помощью массажного крема или натурального масла.
  2. Точечный массаж. Процедура требует глубоко знания человеческого тела и специфических навыков. Специалист должен отыскать определенные точки на теле, воздействие на которые окажет необходимый терапевтический эффект.
  3. Тайский массаж. При его проведении больного укладывают на пол, руки заводят за спину. Массажист совершает надавливающие движения в области спины и поясницы, по ходу позвоночника. На заключительном этапе производят растяжку рук.
  4. Дифференцированный массаж позволяет не только расслабить и растянуть, но и тонизировать мышцы спины, груди, живота и конечностей.

Особенности массажа при сколиозе у детей

Массаж при сколиозе у детей требует особой аккуратности. Интенсивность массажных движений должна регулироваться в соответствии с конституцией и возрастом ребенка.

В зависимости от разновидности сколиоза, массажисту необходимо правильно подобрать положение тела больного во время процедуры, ведь именно это позволит добиться эффективного воздействия на пораженные части тела.

Немаловажную роль играет высота массажного стола, он устанавливается таким образом, чтобы специалист имел возможность свободно регулировать интенсивность силового воздействия. Во время процедуры массажист должен найти очаги гипертонуса, уплотнений и обеспечить их устранение.

От уровня квалификации специалиста зависит очень многое.

Массажист обязан полностью отдавать отчет в своих действиях и осуществлять лечебные приемы как можно бережнее.

Очень важно, чтобы во время процедур использовались разнообразные техники, а не просто основные движения, применяемых при лечении сколиоза.

Лечебные процедуры необходимо применять в два этапа: первый – по максимуму использовать интенсивный массаж, его цель своеобразная подготовка к следующему этапу; второй-направление всех усилий на коррекцию нарушений. Массаж дает наилучший результат, если начать лечение как можно раньше, в этом случае удается добиться полного выздоровления.

Для детского массажа необходим опытный профессионал, поскольку у ребенка еще не все ткани полностью сформированы, из-за чего они обладают повышенной пластичностью. Эту особенность необходимо учитывать при проведении процедуры. Техника массажа при сколиозе у детей предусматривает следующие действия:

  • Сначала ребенка укладывают на живот. Специалист производит поглаживания в области груди и поясницы, после чего переходит к вибрационным приемам.
  • Затем малыша укладывают на бок, и массажист применяет методику воздействия на подвздошный гребень.
  • Далее пациент перекатывается на живот, и ему расслабляющими движениями массируют поясничную область и растягивают подлопаточную зону.
  • Затем ребенок ложится на спину, ему массируют грудную область. Заканчивают сеанс поглаживанием спины и наплечной области.

Широко распространено мнение о том, что ортопедический массаж может выполнить любой физиотерапевт или массажист. Это глубоко ошибочное заблуждение.

Применение особых техник при лечении сколиоза требует от специалиста глубоких знаний, понимания особенностей заболевания и безупречного владения методиками массажа.

Для получения стойкого эффекта необходимо пройти минимум три курса массажа с перерывом между ними от трех до шести месяцев.

Маленьким детям лечебный массаж должен делать высококвалифицированный специалист, владеющий знаниями в области детской анатомии и физиологии.

Взрослым тоже следует доверять массажные процедуры специалистам, обученным проведению именно ортопедического массажа.

Только в этом случае можно быть уверенными в качестве и эффективности лечения.

Ok.ruMailru Skype

Источник: https://glavvrach.com/massazh-pri-skolioze/

Массаж спины при сколиозе

Массаж спины при сколиозе

Массаж спины при сколиозе относится к методам консервативного лечения искривления позвоночника любой степени.

Однако максимального эффекта можно достичь только при сочетании массажа с другими методами: физиотерапии и ЛФК.

Массаж позволяет улучшить положение позвоночного столба, снять мышечное напряжение и уменьшить дугу искривления.

Массаж в лечение сколиоза второй и более высокой степени нужно дифференцировать. То есть укороченные мышцы в области вогнутых дуг искривления необходимо растянуть и расслабить, а растянутые мышцы в выпуклой области, напротив простимулировать и тонизировать.

Также перед массажем выявляют положение очагов боли, области локальных гипертонизированных мышц и уплотнений в тканях. Далее на них воздействую массажными методиками: точечными и сегментарно-рефлекторными.

Очень важно понимание мастером массажа поставленных задач и умение назначать методики в зависимости от индивидуальных особенностей болезни, отталкиваясь от общего плана лечения.

Влияние массажа на организм человека

Что происходит в организме человека после массажа:

  • профилактика и лечение различных заболеваний;
  • повышается общий тонус организма;
  • укрепляется иммунитет;
  • улучшается эмоциональное состояние;
  • расслабление и растягивание мышц;
  • тканям возвращается гибкость, эластичность и подвижность;
  • снимается усталость;
  • наблюдается рост бодрости, работоспособности;
  • облегчается мышечная боль;
  • улучшается осанка;
  • мускулы приводятся в состояние естественного равновесия;
  • дыхание становится более глубоким;
  • расширяются капилляры и другие кровеносные сосуды;
  • кровь насыщается кислородом;
  • происходит отток лимфы;
  • стимулируется работа потовых, сальных желез, благодаря чему кожа охлаждается, очищается и увлажняется;
  • стимуляция газообмена;
  • увеличение выделения минеральных солей, мочевой кислоты и мочевины;
  • вымываются метаболиты и яды движения;
  • ускоряется регенерация тканей.

Массаж спины – отличное средство для избавления от усталости после работы.

Не всегда есть возможность обратиться к специалисту, в таких ситуациях рекомендуется выполнение массажа в домашних условиях самостоятельно.

Формы процедуры и требования к проведению

Общая форма

Массаж проводят по всем зонам тела, особое внимание уделяя зонам, связанным с заболеванием.

Время выполнения: 50-70 минут, частота – через день.

Частная форма

Массаж проводится по отдельным частям тела.

Продолжительность: 3-30 минут.

Требования к массажу

  • пациент должен находиться в позе, при которой его связочный аппарат суставов и мускулатура будут находиться в максимально расслабленном состоянии;
  • пациент, во время массажа не должен прилагать никаких усилий;
  • тело пациента следует накрыть простынёй, исключая зоны, на которых будет проводиться массаж;
  • не следует менять положения пациента во время сеанса без особой необходимости;
  • во время массажа в помещении не должно находиться посторонних, следует избегать яркого света и посторонних шумов.

Противопоказания

  • заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых массаж может навредить;
  • заболевания прочих систем организма, на которые распространяется запрет на мануальную терапию;
  • слабое общей физсостояние пациента;
  • возраст: сеансы массажа для очень пожилых людей и детей раннего возраста должны проводиться в щадящем режиме.

В любом случае, массажист обязан следить за динамикой изменений состояния и реакций пациента. Учитывая эти показатели, возможно, потребуется периодически менять технику, частоту, глубину и силу массажных приёмов.

Методика и техника выполнения при сколиозе

Порядок массажа при сколиозе:

  1. перед назначением массажного курса необходима рентгенография общего состояния пациента;
  2. стимуляция сегментарных корешков, расположенных в области выхода из позвоночника;
  3. процедура массажа начинается лишь тогда, когда нет напряжения на скелетную мускулатуру, затем массируются нижние сегменты;
  4. далее происходит переход на высокие отделы позвоночника;
  5. во время массажа вначале нужно устранить поверхностное напряжение, а затем заняться более глубокими областями (важно: массаж ребёнка нужно делать гораздо мягче, им не требуется так сильно разминать мышцы, как взрослым);
  6. сегментарное воздействие проводится в направлении от периферии к центру – только так обеспечивается максимальное полноценное расслабление мышц и стимуляция кожного кровоснабжения;
  7. в случае болевого синдрома в конечностях, сеанс массажа стоит начинать с сегментарного воздействия: при этом массажные движения идут в направлении от периферии к сердцу.

Лечение детей

Особенности массажа при детском сколиозе:

  • сразу после еды нельзя укладывать ребёнка горизонтально, подождите минимум 40-50 минут;
  • нельзя разминать область сосков – у детей это очень нежная область, её легко повредить одним неосторожным движением;
  • руки должны быть мягкими, обязательно смазаны маслом либо кремом;
  • движения – плавные, медленные и очень осторожные;
  • не оказывайте давления непосредственно на позвоночник;
  • выслушивайте жалобы ребенка, его пожелания и корректируйте массажную технику, учитывая их.

Частота сеансов

Продолжительность массажного курса зависит от степени искривлённости позвоночного столба.

Обычно он составляет от 10 до 20 сеансов, затем при необходимости врачом назначается повторный курс (проводится через месяц или полгода).

Частота проведения массажных процедур в год: 2-3 курса.

Если злоупотреблять массажем, его эффективность со временем снизится.

Обязательно сочетать массаж с лечебной физкультурой для достижения максимальной эффективности лечения.

Ожидаемый эффект

Чем помогает массаж при сколиозе:

  • устраняет болевые ощущения в спине;
  • оказывает сильное благоприятное воздействие на весь организм в целом;
  • корректирует искривления позвоночного столба;
  • отлично укрепляет мышечный корсет;
  • значительно ускоряет процессы кровообращения;
  • сводит на нет чувство хронической усталости: общей и мышечной;
  • формирует мышечный корсет;
  • исправляет позвоночные искривления;
  • снимает острые и хронические боли.

Стоит отметить, что один-единственный курс массажа вряд ли вылечит сколиоз полностью и выровняет позвоночник. Обязательно прохождение пациентом годичного курса. Его нужно сочетать и с прочими терапевтическими методиками: ЛФК, физиопроцедурами.

Главное, не запускать болезнь, а вовремя провести диагностику и получить назначения лечащего врача.
Вам будет интересно:  Пояснично-крестцовый радикулит: симптомы и медикаментозное лечение

Источник: http://vashaspina.com/lechenie_spinyi/massazh/pri_skolioze.html

Секреты лечебного массажа при сколиозе позвоночника

Секреты лечебного массажа при сколиозе позвоночника

Сколиоз — это процесс искривления позвоночника в одну из сторон, сопровождающийся выраженными деформациями спины и неправильным функционированием близлежащих к позвоночнику органов.

Лечебный процесс может проводиться консервативными и оперативными способами. К самым эффективным методикам можно отнести массаж при сколиозе позвоночника.

Эта процедура много раз доказывала неоспоримую пользу для тела человека, помогала купировать боль и предупредить обострения.

Известные методики проведения массажа

Массаж спины при сколиозе должен начинаться с мышц на ногах, затем специалист постепенно переходит на бедра, живот и только в заключение затрагивается спина.

Техника проведения предполагает укрепление слабых мышц и расслабление тех, которые слишком напряжены.

Техника проведения предполагает укрепление слабых мышц и расслабление тех, которые слишком напряжены. При разных формах поражения проводится соответствующий массаж. Сила воздействия при сколиозе 2 степени, 1 степени и более запущенных форм также отличается.

Этапы массажа при развитии С-образного сколиоза

  • При таком искривлении массаж следует начинать с простых поглаживаний спины. Мастер первоначально массирует вогнутую часть, а только потом — выгнутую.
  • Затем он приступает к разминке широчайших и длинных мышц при помощи кругообразных движений руками. А прямолинейными движениями массируются мышцы в промежутках между ребрами.
  • С той же длительностью и динамикой нужно продолжать массаж на шее и трапециевидной мышце.
  • Необходимо чередовать массаж с простыми поглаживаниями.

Советуем прочитать о применении мануальной терапия при сколиозе 2 степени в дополнение к данной статье.

Массаж следует начинать с простых поглаживаний спины.

Не следует забывать и о грудных мышцах — они также нуждаются в расслаблении, а мышцы на животе — в дополнительном укреплении для разгрузки спины. Массаж при правостороннем сколиозе или при поражении левой стороны практически ничем не отличается.

Подробнее об искривлении позвоночника поясничного отдела мы писали ранее и советовали добавить статью в закладки.

С-образный сколиоз.

Этапы массажа при С-образном сколиозе в области поясницы

Лечебный массаж при сколиозе должен начинаться с легких поглаживаний, переходящих в «выжимания». Поэтапность процесса ничем не отличается — сначала воздействуют на вогнутую сторону, затем на выпуклую.

С-образный сколиоз поясницы.

  • Разминка для длинных и широчайших мышц посредством кольцевых движений руками.
  • Прямолинейный массаж для мышц в области между ребрами.
  • Массаж отдельно для поясницы кругообразными движениями.
  • Массаж зоны таза — сначала поглаживание, затем «выжимание», разминка для крестца и гребня, находящихся в подвздошной зоне.
  • Надавливание на выпуклую область спины, вправляя позвоночник на место.
  • В заключение проводится массаж для мышц на ногах.

Возможные причины искривления или загиба копчика

Копчик является нижним отделом позвоночного столба, состоящим из пяти сросшихся позвонков.

У дальних предков, если следовать теории Дарвина, он выступал в качестве хвостовой опоры, а у современного человека носит статус рудиментарного органа.

Однако, этот рудимент приносит ряд неудобств и болезненных ощущений при его травмах и патологиях. Одна из серьезных патологий — искривление копчика.

Этапы проведения массажа при S-образном сколиозе

Еще один тяжелый случай искривления позвоночника — это S-образный сколиоз. Для его коррекции массаж нужно делать на грудном отделе и на пояснице, соблюдая ту же последовательность, что была описана.

На видео показан лечебный массаж при сколиозе

S-образный сколиоз.

Рекомедуем изучить:

  • Операция при сколиозе позвоночника: подготовка, методы и жизнь после
  • Степени искривлений позвоночника и причины этой патологии

Массаж при искривлении позвоночника применяется в комплексе лечебного процесса и запрещен для самостоятельной реализации в домашних условиях! Он способствует укреплению мышц, стимулирует кровоток, обменные процессы в организме, а также восстанавливает всю опорно-двигательную систему человека. Массаж должен делать только профессионал. Для этого существует специальная техника массажа, разработанная в соответствии с известными в медицине принципами его реализации при постановке диагноза сколиоз. К этим принципам относятся:

  • Дифференцированное влияние на укороченные или, наоборот, растянутые мышцы на ягодицах, груди, на животе, руках и ногах.
  • Дифференцированное влияние на мышцы спины: вогнутые дуги нужно растянуть и расслабить слишком напряженные мышцы, выгнутые дуги — нужно тонизировать и стимулировать работу растянутых мышц.
  • Специалист должен найти места, где мышцы находятся в гипертонусе, места локализации боли, уплотнения, после чего воздействовать на перечисленные нарушения рефлекторной или точечной техникой массажа.

Советуем дополнительно прочитать и про массаж при сколиозе детям в дополнение к данному материалу.

Массаж способствует укреплению мышц, стимулирует кровоток, обменные процессы в организме.

В дополнение рекомендуем:

  • Причины сколиоза шейно-грудного отдела позвоночника
  • Из-за чего может возникнуть искривление шейных позвонков?

Тайский массаж считается эффективным методом для комплексного лечения сколиоза, помогающим бороться с его последствиями. Сеанс должен начинаться с легкого надавливания на область спины. Далее проводится массаж поясницы и делается проработка боковых областей посредством вращательных телодвижений.

Процедура завершается растяжкой для рук и легким надавливанием на боковые поверхности спины.

Тайский массаж для позвоночника.

Итак, массаж для терапии сколиоза, дополняющий другие методики лечения, помогает быстрее скорректировать нарушения расположения позвоночного столба.

Результат появляется уже спустя несколько месяцев.

Длительность процедур у взрослых в индивидуальном порядке назначает лечащий врач, а у детей терапия проводится до момента полного восстановления.

Источник: http://MoyPozvonok.ru/bolezni/skolioz/kak-delat-massazh-pri-skolioze/

Массаж при сколиозе: как правильно

Чтобы терапия при сколиозе была эффективной, необходимо применять комплексный подход.

Консервативное лечение включает: ЛФК, плавание, занятия в тренажерном зале, физиотерапию, а также обязателен массаж при сколиозе.

С его помощью можно улучшить положение позвоночника и избавить пациента от боли.

Тонизировать или расслаблять?

Врачи не могут четко разделить мышцы на напряженные и расслабленные. Нельзя однозначно утверждать, какие мышцы находятся в гипертонусе.

Чтобы определить их состояние, необходимо провести массаж от сколиоза. Пациент должен следить за своим самочувствием и ощущениями.

Если какие-то манипуляции будут вызывать дискомфорт, обязательно стоит сообщить об этом специалисту, терпеть боль не нужно.

Какие методики применяются?

Массаж спины при сколиозе 1 и 2 степени делается с основной целью: снять напряжение и укрепить ослабленные мышцы. Но манипуляции должны меняться в соответствии с видом сколиоза.

С-образный (грудной области)

В этом случае массаж от сколиоза начинается с поглаживания. В первую очередь необходимо массировать ту область, которая вогнута, а затем – выпуклую.

Все широчайшие мышцы нужно размять круговыми движениями, а межреберные промежутки – прямолинейными манипуляциями. После этого можно переходить к шее.

Динамика массажа при сколиозе в этой области не меняется. К основным воздействиям необходимо добавлять потряхивания и поглаживания. В результате первых сеансов должны расслабиться мышцы.

Затем следует укрепить противоположную часть спины. Мышцы груди необходимо расслабить, а живота – укрепить.

С-образный (поясничной области)

Массаж от сколиоза 1 и 2 степени лучше начать с поглаживающих движений, а затем применить «выжимание».

Последовательность манипуляций не отличается: сначала вогнутая сторона, а после нее – выпуклая. Мышцы при сколиозе разминаются движениями по типу кольца.

Поясничная область массируется кругообразными и прямолинейными движениями.

Тазовая область обрабатывается в такой последовательности: поглаживание, «выжимание», а затем разминание крестца и гребня подвздошной кости. Выпуклая часть спины массируется так, будто бы следует вернуть позвоночнику правильное положение. В заключение массируются ноги.

S-образный

Манипуляции должны проводиться на грудном и поясничном отделе. Лечебный массаж при сколиозе в этом случае проводится по вышеописанной методике. Массаж от сколиоза включает в себя от 10 до 12 процедур. Проводить курс необходимо не реже двух-трех раз в год.

Технология проведения массажа

Если пациент лежит на животе, массажисту лучше стать справа. В том случае, когда больной лежит на спине, массажист должен находиться слева.

Если искривление 1 или 2 степени двойное, методику условно следует делить на четыре части и практиковать дифференцированный подход к каждому конкретному случаю.

Вначале нужно произвести общие поглаживания всей поверхности спины.

После этого можно осуществить седативное воздействие на трапециевидные мышцы: поглаживания и растирания пальцами в различных направлениях.

В области возвышения грудного искривления необходимо сделать растирание, разминание и вибрацию. Все приемы, которые направлены на тонизирование, следует проводить локально.

Следующий шаг при сколиозе 1 и 2 степени – массирование области поясничной вогнутости. Все приемы используются по аналогии: растягивание, поглаживание, лабильная вибрация.

Больной переворачивается на левый бок, где необходимо провести приемы, заключающиеся в оттягивание подвздошного гребня. Когда пациент ляжет на живот, нужно продолжить массирующие движения в поясничном отделе.

Обрабатывая подлопаточную область при сколиозе, нужно проделать граблеобразное поглаживание, растирание и вибрацию. Затем следует легонько оттягивать левый угол лопатки от вогнутой части позвоночника.

После массирования надплечья и трапециевидной мышцы, больной должен перевернуться на спину.

На поверхности грудной клетки проводятся приемы, направленные на стимуляцию и укрепление мышечного корсета: растирание, прерывистая вибрация, разминания и легкие удары.

В области выпячивания необходимо проделать манипуляции с надавливанием. Движения должны быть направлены кзади.

Рекомендации и указания

Массаж от сколиоза нужно проводить с большой осторожностью, чтобы не навредить пациенту. Если ребра и мышцы запали, нельзя осуществлять приемы, подразумевающие жесткие надавливания.

Необходимо стремиться к тому, чтобы восстановить симметрию тела. Иногда для этого требуются приемы пассивной коррекции.

Можно одновременно совершать манипуляции, направленные на стимуляцию и расслабление. Такой массаж от сколиоза является корригирующим методом, который эффективен в комплексе с другими видами лечения заболевания 1 и 2 степени.

Детский сколиоз

Массаж при сколиозе у детей проводится по определенной методике. Ребенок ложится на живот. Массажист начинает проводить манипуляции со стороны грудного отдела. Они включают в себя:

  • поглаживание;
  • седативные воздействия;
  • расслабляющие движения.
  • растирание и вибрация сначала в зоне грудного сколиоза, а затем – в поясничной вогнутости.

Ребенок переворачивается на левый бок, и массажист использует приемы, с помощью которых оттягивается подвздошный гребень.

После этого ребенок ложится на живот, а специалист массирует поясничную область. Необходимо осуществить манипуляции, которые будут направлены на расслабление и растягивание подлопаточной зоны.

При правильном подборе методики массажа можно избавиться от дискомфорта и болевых ощущений. Такое лечение благотворно действует на нервную систему и улучшает общее самочувствие, поэтому недооценивать его действие не стоит.

Источник: http://pozvonochnikok.ru/bolezni/skolioz/lechenie-massazhem/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

три × два =

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.