Болит косточка на ноге около большого пальца: почему она растет и вызывает боль?

Содержание

Болит косточка на большом пальце ноги — что делать? К какому врачу идти, если болит косточка на большом пальце ноги, как выявить причину

Болит косточка на ноге около большого пальца: почему она растет и вызывает боль?

Заболевания опорно-двигательного аппарата занимают «почетное» второе место в структуре всех обращений к врачам, проигрывая только патологиям сердечнососудистой системы.

Чаще всего речь идет о поражениях мелких периферических суставов: пальцев рук, больших пальцев ног и т.д.

Боли в большом пальце могут быть вызваны самыми разными причинами, начиная от банального ушиба и заканчивая тяжелыми онкогенными процессами.

Вопросов пока больше, чем ответов. Разберемся же в вопросе подробнее.

    Причины болей 

Причины тому, почему болит большая косточка большого пальца на ноге, могут быть самыми разными. Среди наиболее частых:

    Артрит. Представляет собой воспалительно-дегенеративное поражение суставных и окружающих костно-мышечных структур. Затрагивает не кости, а суставы.

Наиболее часто страдают мелкие суставы периферии (запястные, суставы пальцев рук, ног). Поражает обычно сразу оба парных сустава на двух конечностях.

Выделяют несколько разновидностей артрита, в зависимости от этиологии процесса:

    Подагрический артрит. Является наиболее вероятной причиной болей в суставах больших пальцев ног, так как именно их чаще всего и поражает.

    Псориатическая форма болезни. Выступает в качестве осложнения псориаза. Локализация, как правило, совпадает с местом формирования псориатических струпов.

    Ревматоидный артрит (не путать с ревматизмом). Развивается по причине аутоиммунного поражения организма, когда иммунитет не способен отличить «свои» клетки от «чужих» и начинает атаковать структуры хряща.

    Артроз. Не стоит путать артрит и артроз, это два совершенно разных заболевания. Для артроза характерно эндогенное (внутреннее) происхождение.

Это заболевание медленно, но верно приводит к тяжелым деформациям суставов. Нередко затрагивает мелкие суставы пальцев и т.д.

В отличие от артрита не поражает парные суставы и не склонен к генерализации процесса с поражением внутренних органов и других суставов организма.

    Травмы большого пальца ноги. Сюда входят ушибы, неполные и полные переломы. В данном случае происхождение болевого синдрома известно само по себе.

    Гигрома суставов большого пальца. Иначе называется синовиальной кистой. Формируется в результате истечения внутрисуставной жидкости в окружающие ткани. Выглядит как небольшое мягкое уплотнение в области сустава большого пальца. Болезненное в умеренной степени.

Это наиболее частые причины тому, что болит большая косточка большого пальца на ноге. В большинстве случаев болит не кость, а суставы.

Сопутствующие симптомы и самодиагностика

Самодиагностикой заниматься, безусловно, необходимо.

Это не значит что, заподозрив у себя проблему, нужно бежать в аптеку и «затариваться» всеми возможными лекарствами.

Это необходимо для своевременного обращения к профильному специалисту. Какие же симптомы наблюдаются при разных заболеваниях.

•    Болевой синдром различной интенсивности. Если болят косточки на больших пальцах ног, это уже повод насторожиться. Речь может идти об артрите.

При артрите ревматоидного происхождения болевой синдром интенсивный, ноющий. Боль усиливается в утренне-вечернее время суток и стихает днем.

При подагрической форме заболевания боль интенсивная, приступообразная, наблюдается после употребления мяса, алкоголя.

•    Покраснение суставов. Связано с развитием воспаления и характеризует артриты различного происхождения.

•    Ощущение жара в большом пальце. Также встречается при артритах. Вызвано локальной гипертермией.

•    Чувство скованности, будто надет тугой носок. Частый симптом при артрите. Является своего рода «визитной карточкой» этого страшного инвалидизирующего заболевания.

•    Боли, усиливающиеся при ходьбе характерные для артроза. В спокойном состоянии дискомфортные ощущения сходят «на нет».

•    Травмы распознать легче всего. Сразу же после травмирующей ситуации возникают характерные черты: болевой синдром, образование гематомы, посинение места повреждения.

Это практически исчерпывающий комплекс симптомов. Если болят косточки на больших пальцах ног нужно немедленно отправляться к врачу.

Диагностические мероприятия

Порой выявить проблему весьма непросто. По окончании самодиагностики следует отправляться на первичный прием к врачу-ортопеду или, в крайнем случае, к хирургу. Первый профессионально занимается проблемами с опорно-двигательным аппаратом, поэтому предпочтительнее посетить именно ортопеда.

В ходе первичного приема врач будет задавать вопросы, касаемо жалоб и общего состояния на текущий момент. Все тщательно зафиксировав и проведя пальпацию и визуальную оценку пальцев, доктор отправляет больного на профильные инструментальные и лабораторные исследования.

Среди них:

•    Рентгенография суставов больших пальцев ног. Позволяет выявить наиболее грубые изменения со стороны суставных структур.

Назначается в качестве первого средства для диагностики травм, артритов и т.д.

Минус метода — значительная зависимость от профессионализма врачей, проводящих рентгенографию и описывающих снимки.

•    УЗИ-суставов больших пальцев ног. Проводится для оценки окружающих хрящ структур.

•    МРТ/КТ исследование. Дает детальнейшие снимки изучаемого участка. Ввиду малой доступности редко применяется.

•    Сцинтиграфия суставов. Это неинвазивное исследование, в ходе которого в вену пациента вводится особый радиоактивный изотоп. Накапливаясь в здоровых частях суставов, этот элемент позволяет оценить функциональную активность изучаемых структур. По ходу проведения напоминает МРТ-диагностику.

•    Общий анализ крови. Дает классическую картину воспаления с лейкоцитозом, высокой СОЭ.

•    Анализ крови на ревматоидный фактор. Проводится с целью исключить ревматоидный артрит.

•    Биохимический анализ крови. Позволяет выявить избыток солей-уратов (это характерно для подагрического процесса).

•    Общий анализ мочи.

В комплексе указанных исследований достаточно, чтобы поставить точный диагноз.

Болит косточка на большом пальце ноги: что делать?

Что делать, если болит косточка на большом пальце ноги, может сказать только врач после тщательной диагностики.

Сам пациент волен только временно купировать симптоматику с помощью противовоспалительных средств и анальгетиков (Анальгин + Кеторолак или Ибупрофен + Баралгин).

Лечение же должно быть комплексным и включает в себя медикаментозную терапию, физиолечение или оперативное вмешательство (в крайних случаях).

Медикаментозная терапия включает в себя прием:

•    Противовоспалительных препаратов (Найз, Нимесулид, Кеторолак, Диклофенак и др.).

•    Анальгетиков (Анальгин, Темпалгин).

•    Хондропротекторов (Структум и др). Предназначены для укрепления хрящей.

•    Спазмолитиков (в некоторых случаях).

Физиолечение подбирает врач-физиотерапевт. Предпочтение отдается лечению токами, электрофорезу, лечению ультразвуком.

Хорошо себя зарекомендовала лечебная физкультура. Важно иметь в виду, и физиолечение и ЛФК назначаются в фазу ремиссии основного заболевания.

Хирургическое лечение назначается в крайних случаях.

Это наиболее радикальный метод, имеющий два четких показания: необходимость восстановления анатомической целостности больших пальцев или необходимость замены суставов. Во всех остальных случаях нет никакой необходимости в столь радикальных мерах.

Профилактика проблем с пальцами ног

    Существует несколько рекомендаций, как не допустить боли в больших пальцах ног.

•    Необходимо носить удобную, просторную обувь по размеру.

•    Важно придерживаться здорового рациона: употреблять в пищу больше овощей, фруктов, бобовых культур, нежирного мяса. Если обнаружена подагра важно отказаться от красного мяса и алкоголя.

•    Нельзя пренебрегать профилактическими осмотрами у врачей. Это важная мера.

•    При первых же подозрениях на заболевания костей или суставов рекомендуется незамедлительно обращаться к врачу, чтобы не терять драгоценное время. К примеру, артриты приводят к тяжелой инвалидизации в течение первых пяти лет от начала болезни. Поэтому так важно своевременно лечиться.

Боли в больших пальцах ног — жалоба частая. Чтобы не упустить время, при возникновении этого симптома рекомендуется посетить специалиста. Благо, современные методы терапии позволяют значительно замедлить дегенеративные процессы. Полное излечение наступает в большинстве случаев.

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/bolit-kostochka-na-bolshom-paltse-nogi-chto-delat-k-kakomu-vrachu-idti-esli-bolit-kostochka-na-bolshom-paltse-nogi-kak-vyiavit-prichinu/

Почему болит косточка на ноге и как с этим бороться

Боль в косточке на ноге у основания большого пальца – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины среднего и пожилого возраста.

Болевые ощущения вызывает вальгусная деформация большого пальца – ортопедическое заболевание, которое в большинстве случаев развивается в результате длительного ношения неправильно подобранных моделей обуви.

Косточка на стопе, которую также называют «шишкой» — это утолщенная выпирающая головка плюсневой кости большого пальца. Деформация головки кости происходит при неправильной нагрузке на стопу, которая возникает при ношении:

  • обуви на высоком каблуке (практически вся нагрузка при ношении такой обуви приходится на область большого пальца стопы);
  • моделей с плоской подошвой (эта обувь приводит к нарушению походки и способствует растяжению связок и сухожилий);
  • тесной обуви или обуви с узким носком, которая стягивает стопу спереди.
Вам будет интересно:  Профилактика остеопороза и лечение

Болят и растут косточки на ногах не только из-за плохо подобранной обуви – неправильная нагрузка может быть не основной причиной, а провоцирующим фактором развития деформации при:

  • врожденной слабости мышечно-связочного аппарата, хромосомных патологиях и наследственных заболеваниях;
  • заболеваниях суставов, которые сопровождаются воспалительными процессами и дегенеративно-дистрофическими изменениями;
  • травмах голени и стопы, которые вызывают смещение кости и воспаление в области первого плюснефалангового сустава;
  • поперечном плоскостопии;
  • аутоиммунных заболеваниях (рассеянный склероз);
  • эндокринных заболеваниях (сахарный диабет);
  • обменных заболеваниях (подагра);
  • остеопорозе;
  • профессиональном чрезмерном напряжении ног (танцоры, спортсмены и т.д.).

Болит косточка на ноге возле большого пальца при значительном изменении угла между первой и второй плюсневыми костями (вторая и третья стадия вальгусной деформации), на начальной стадии заболевания болевые ощущения возникают редко.

Иногда болит шишка на ноге у большого пальца у подростков в период полового созревания (шишка появляется в результате бурного роста и резкого увеличения нагрузки на стопу).

К появлению косточки на стопе многие женщины изначально относятся как к косметическому дефекту – на начальном этапе заболевания косточка на ноге болит только после долгой ходьбы в неудобной обуви, которая натирает выступающую шишку. По мере развития патологии болевые ощущения усиливаются и наблюдаются чаще, а сама деформация большого пальца становится более заметной.

Начальная стадия вальгусной деформации большого пальца стопы.

Болят косточки больших пальцев ног вследствие постоянного травмирования (давления и трения) при ношении обуви.

В результате регулярного травмирования косточки часто воспаляется слизистая сумка первого плюснефалангового сустава и развивается бурсит, для которого характерны сильные ноющие и пульсирующие боли. В ночное время эти боли усиливаются, появляется отек и симптомы общего недомогания (слабость, температура и др.).

Боль в косточке на ноге возле большого пальца возникает и как результат дистрофического изменения костной ткани головки первой плюсневой кости (при этом присутствует повышенная чувствительность тканей вокруг шишки, припухлость и болезненные ощущения в области самой косточки).

Так как первая стадия вальгусной деформации успешно лечится консервативными методами, женщинам, у которых эпизодически болят косточки на ногах, рекомендуется обратиться к ортопеду. К ортопеду также рекомендуется обращаться пациенткам, у которых:

  • на внутренней части стопы у основания большого пальца появилось плотное утолщение (косточка), но боли отсутствуют;
  • покраснела кожа в области косточки;
  • при ходьбе или в положении стоя болит выступающая сбоку на ноге косточка;
  • в состоянии покоя возникают дискомфортные ощущения в области основания большого пальца стопы;
  • образуются натоптыши или мозоли на подошве или на нижней стороне пальцев ног;
  • возникает быстрая утомляемость стоп при ходьбе;
  • наблюдается искривление пальцев ног.

Врач-ортопед поставит диагноз, определит вероятную причину и стадию заболевания, а также подберет соответствующее лечение.

Если болит косточка на ноге при незначительной степени деформации (первая-вторая стадия заболевания), применяют консервативные методы лечения. Чтобы деформация не усугублялась и не травмировалась выпирающая шишка, можно использовать:

  • Бурсопротекторы — специальные прокладки, предохраняющие суставную сумку большого пальца стопы от трения и давления при ношении обуви. Бурсопротекторы могут быть гелево-тканевыми и силиконовыми.
  • Ортопедические стельки с выпуклой внешней стороной и ограничителем, который отводит большой палец в правильное положение.
  • Межпальцевую перегородку, которая выглядит как кольцо для первого пальца стопы. Помогает вернуть большой палец в нормальное положение, смягчает кожу и предохраняет ткани от воспаления благодаря входящим в состав материала витаминам.
  • Гелевые подушечки для коррекции вальгусной деформации, которые предохраняют от трения и уменьшают боль при ходьбе.

Если косточки на ногах растут и болят, для предотвращения дальнейшего развития патологии и снижения болевых симптомов применяют вальгусные фиксаторы и корректоры, но применять эти изделия желательно после консультации ортопеда.

Выраженные болевые ощущения при воспалении сустава устраняют нестероидными противовоспалительными препаратами.

Врач-ортопед может назначить Артру – препарат в форме таблеток, который оказывает противовоспалительное действие, снижает болевые ощущения и способствует регенерации ткани.

Возможно применение таблеток Мелоксикам, которые устраняют болевой синдром и снимают воспаление, а также введение кортикостероидов в ткани возле пораженного сустава.

Боль в области косточки на ноге в условиях стационара помогают устранить:

  • курс электрофореза с кальцием;
  • фонофорез с гидрокортизоном;
  • озокерито-парафиновые аппликации.

Чтобы избавиться от боли в области косточки на ноге, важно также подобрать правильную обувь.

Ортопеды рекомендуют подбирать модели с широким носком и оптимальной высотой каблука (3-4 см).

Пациентам с плоскостопием желательно подбирать специальные стельки, помогающие правильно распределять нагрузку при ходьбе.

Если косточка на ноге опухла и болит, можно устранять болевые ощущения народными методами – мази, компрессы и ванночки для стоп помогают снять воспаление и отечность.

Избавиться от боли в домашних условиях помогают и настои трав. Эффективным средством от боли в области косточки является настой из осоки, который готовят из 2 ст.л. сухой травы. Сухая осока заливается стаканом кипятка, настаивается и принимается трижды в день по ¼ стакана.

При вальгусной деформации рекомендуется также регулярный массаж стоп и лечебная гимнастика.

При неэффективности консервативных методов пациентам показано хирургическое лечение. Благодаря применению современных малотравматичных хирургических методик болевые ощущения у пациентов в послеоперационный период минимальны, а рецидивы и осложнения встречаются крайне редко.

Чтобы появившаяся на ноге косточка не болела, рекомендуется:

  • подобрать подходящую обувь (ортопедические стельки и ортопедическую обувь нужно подбирать при помощи специалиста);
  • контролировать массу тела (при лишнем весе увеличивается нагрузка на стопу);
  • дозировано, но регулярно заниматься спортом и ходьбой;
  • ежедневно выполнять упражнения для устранения вальгусной деформации;
  • регулярно делать массаж стоп;
  • своевременно лечить травмы стопы.

Желательно также ввести в рацион продукты, которые помогают укрепить соединительную, костную и хрящевую ткань (морская капуста, бобовые, желе, холодец и т.д.), исключить алкоголь, острые и жирные блюда.

Также следует своевременно посещать ортопеда и выполнять его рекомендации.

Источник: https://liqmed.ru/article/bolit-kostochka-na-noge/

Боль в косточке большого пальца ноги

Выпирание, увеличение и болезненность косточки на большом пальце ноги в медицинской практике классифицируется как вальгусные деформации.

Такое состояние наиболее часто встречается среди женщин, что объясняется длительным ношением обуви с высокими каблуками.

При этом важно помнить, что, если болит косточка на ноге около большого пальца, нужно своевременно приступить к терапевтическим мероприятиям, это позволит остановить патологический процесс в самом начале его развития.

Причины развития заболевания

При вальгусной деформации стопы теряют свою физиологическую форму, расширяясь и уплощаясь.

При пальпации плюсневой фаланги определяется экзостоз (костный нарост), кожа над которым уплотнена и болезненна.

Двигательная активность сустава резко ограничена, а пассивное разгибание пальцев сопровождается болевой симптоматикой и неприятными ощущениями.

Многочисленные исследования указывают на то, что этому заболеванию наиболее подвержены женщины и дети, у последних это обусловлено слабостью связочно-мышечного аппарата и его недостаточной сформированностью в раннем возрасте.

Наиболее частыми причинами болей в косточке на ноге могут быть следующие патологические состояния:

  • напряжение стопы может присутствовать при повышенных физических нагрузках на нижние конечности, в результате ношения узкой обуви и высоких каблуков;
  • когда болит косточка на большом пальце ноги, к одной из возможных причин относится наследственная предрасположенность к вальгусным изменениям;
  • помимо этого, образование косточки может быть вызвано избыточным весом пациента, так как в этом случае значительно усиливается нагрузка на стопы.

Жалобы пациентов на боли в косточке довольно распространены. Помимо общего дискомфортного состояния, косточка выглядит неприглядно с эстетической точки зрения, поэтому требуется коррекционное лечение после того, как будут выявлены первопричины подобного состояния.

Существует достаточное количество факторов, которые приводят к появлению боли в косточке на ноге, однако среди прочих выделяются вальгусная деформация пальца и подагрический артрит.

Вальгусная деформация

Подобное состояние сопровождается установлением фаланги большого пальца под определенным углом, что приводит к отклонению пальца наружу от оси. Одновременно с этим первая фаланга и верхняя часть плюсны выпячиваются в медиальном (внутрь) направлении.

Характерное изменение стопы при вальгусной деформации

В свою очередь вальгусное искривление возможно вследствие следующих факторов:

  • наследственная предрасположенность;
  • остеопорозы и ревматические артриты;
  • нарушения работы эндокринной системы (ожирение, сахарный диабет и т.д.);
  • неправильно выбранная обувь (узкая, высокий каблук и т.д.);
  • профессиональная деятельность, связанная с длительным пребыванием в положении стоя, а также подъем и перенос тяжелых предметов;
  • различного вида травмы стопы, нарушающие целостность связок и мышц.
Вам будет интересно:  Воспаление спинного мозга: лечение и прогноз

Достаточно часто вальгусные деформации провоцирует плоскостопие, что приводит к серьезным патологическим изменениям в суставе.

К таким нарушениям можно отнести снижение амортизирующего свойства ступни, смещение естественных опорных точек, неправильное распределение нагрузок на стопу.

Кроме того, наблюдается значительное увеличение размеров костей плюсны и формирование в них вывихов и подвывихов.

Поскольку вальгусные изменения пальца являются характерными признаками поперечного плоскостопия, возможны следующие симптомы:

  • пальцы стопы принимают молотообразную форму;
  • в основании большого пальца ноги отмечается ускоренный рост косточки;
  • стопа больного распластана в поперечном направлении;
  • боль в косточке препятствует ведению полноценной жизни пациента, доставляя ему невыносимые страдания.

При отсутствии своевременной терапии для устранения вальгусных изменений 1 пальца возможно развитие деформирующего остеоартроза и Х-образных ног.

Подагра

Эта болезнь провоцируется в результате нарушения в организме выработки и выведения уратов, которые оседают в суставной капсуле и остальных органах.

В нормальном состоянии ураты (тофусы) выводятся из организма вместе с мочой. Чаще всего подагра встречается среди мужчин, достигших сорокалетнего возраста.

У женщин подагра встречается крайне редко и протекает более тяжело.

Кольцевидное образование тофусов при подагре

Заболевание сопровождается следующими проявлениями:

  • Начальный процесс развивается на фоне артрита 1 плюсневого сустава.
  • Присутствует ярко выраженная боль, которая не позволяет пациенту надеть обувь или носки, даже малейшее прикосновение к стопе сопровождается негативными ощущениями. Болевая симптоматика развивается стремительно, сустав увеличивается в размерах, кожа в месте воспаления гиперемирована, горячая на ощупь и блестящая.

Наблюдается резкое повышение температуры тела.

При подагре в первую очередь поражается большие пальцы, что сопровождается образованием уратных кристаллов, которые обладают шаровидной формой (до 2 см в диаметре) и обезображивают стопу.

При этом кость не поражается, так как ураты в большинстве случаев скапливаются в мягких структурах сустава стопы.

Нередко причиной возникновения патологического состояния являются хронический бурсит, артрозы и экзостоз головки плюсневой кости.

Клиническая картина заболевания

Симптоматика деформаций вальгуса напрямую зависит от стадии развития процесса.

К огромному сожалению, в большинстве случаев пациенты не обращают внимания на подобные проявления до тех пор, пока не замечают, что стопа резко опухла, боль усилилась, а длительная ходьба доставляет существенный дискомфорт.

Образование шишки на ноге на начальном этапе сопровождается незначительным дискомфортом. Однако дальнейший процесс приводит к усилению нагрузки на стопы и поэтапному изменению новообразования.

Вальгусные изменения характеризуются отечностью стоп, образованием мозолей и натоптышей

Для таких изменений характерны следующие признаки:

  • опорные точки стопы постепенно смещаются;
  • ступня теряет амортизационную функцию;
  • происходит неравномерное распределение нагрузок на стопу;
  • возможны частичные вывихи большого пальца и выхождение костной головки из сустава.

Именно деформирующие изменения объясняют причины того, почему болят косточки на ноге. При этом по мере перехода заболевания в запущенную стадию симптоматика усиливается, но даже в самом начале болезни вполне возможно заподозрить патологию.

Еще почитать:Заболевания суставов стопы

В этом случае выделяют следующие стадии развития заболевания:

  • На первой стадии отклонение угла плюсневых костей составляет не более 20 градусов и дискомфортные ощущения присутствуют исключительно при ношении неправильно подобранной обуви.
  • Вторая стадия, при которой угол отклонения увеличивается до 30 градусов, сопровождается усилением болей после длительной ходьбы и ношения обуви на высоких каблуках.
  • На 3 стадии палец отклоняется в сторону от 30 до 50 градусов и шишку уже вполне можно определить при визуальном осмотре. При этом косточка достаточно сильно болит и беспокоит пациента.
  • В запущенной четвертой стадии угол вальгусного искривления составляет более 50 градусов и косточка на ноге болит постоянно, вне зависимости от физических нагрузок.

При отсутствии лечебных мероприятий возможен ряд серьезных осложнений, включая деформацию всех пальцев и развитие воспалительного процесса.

Важно помнить, что косточку на пальце не следует относить только к косметическому дефекту, поскольку подобное состояние может указывать на серьезные медицинские проблемы, так как деформация стоп способствует нарушению многих функций организма.

Диагностика

Для более полноценной картины патологических изменений в ступне назначается диагностическое исследование, которое включает в себя рентгенографию сустава, компьютерную томографию и МРТ.

Рентгеновский снимок реактивного артрита

На основании результата, полученного после изучения снимков, определяются не только деформации костных тканей, но и сужение суставной щели, реактивный и деформирующий артрит и остеофиты. После этого ортопед, а при необходимости и травматолог, подбирают наиболее оптимальную терапию.

Методы лечения

При раннем обращении за медицинской помощью рост косточки на ноге можно приостановить консервативной терапией, включающей в себя ряд терапевтических средств и действий.

Ортопедические средства

После консультации с врачом для снижения очень сильной болевой симптоматики и деформации стопы рекомендуется использование специальных ортопедических приспособлений.

Для фиксации большого пальца в физиологически правильном положении необходимо на стопу накладывать отводящий бандаж, а также использовать специальные силиконовые разделители пальцев, облегчающие передвижение пациента.

Ортопедический бандаж для плюсневой фаланги большого пальца

Помимо этого, рекомендуется использовать ортопедические стельки для обуви, позволяющие правильно распределить нагрузки на стопу и снять напряжение голеностопного сустава.

Массаж

Для снятия мышечного спазма, снижения воспалительного процесса, восстановления подвижности суставов и усиления кровотока стопы необходимо делать массаж.

При этом важно учитывать, что такая процедура является вспомогательной и лечить болезнь при помощи одного только массажа не рекомендуется.

Процедура предусматривает воздействие на акупунктурные точки стопы, а также поглаживание, разминание и растирание. Длительность массажа составляет не более 20 минут (ежедневно в течение 10 дней).

ЛФК

Индивидуально разработанная гимнастика достаточно эффективна на ранней стадии образования косточки на ноге. Комплекс упражнений позволяет вернуть подвижность суставу, способствуют укреплению свода стопы и снятию мышечных спазмов, если болят косточки на большом пальце ноги.

Рекомендуется выполнение следующих упражнений:

  • пациент садится на стул и пальцами ног собирает и перекатывает небольшие предметы;
  • пальцы ног максимально разводятся, не касаясь друг друга в течение 1 минуты, после чего стопа расслабляется, а пальцы сгибаются и разгибаются еще в течение 1 минуты;
  • свод стопы напрягается и удерживается в этом положении 5-7 минут;
  • пациенту предлагается написать ногами на листе бумаге буквы и цифры;
  • в течение 2-3 минут нужно перекатывать ногами скалку или пластиковую бутылку, наполненную горячей водой, что сделает возможным не только восстановление двигательной активности сустава, но и усилит кровообращение;
  • на ровной поверхности рекомендуется рассыпать мелкие камушки, горох, рис или пшено, а затем ходить по ним босиком в течение 5-10 минут.

При кажущейся простоте гимнастики при ее регулярном выполнении отмечается достаточно хорошая результативность.

Кроме того, ЛФК, массаж и физиотерапевтические мероприятия, особенно ударно-волновую терапию, при которой происходит разрушение суставного нароста, необходимо сочетать с правильным питанием.

При явно выраженном воспалительном процессе, сопровождаемом болями в области косточки, можно использовать рентгенотерапию, электрофорез и фонофорез.

Хирургическое удаление

Существует несколько способов удаления косточки возле большого пальца, соответствующих первопричине новообразования и тяжести симптоматики. Наиболее часто применяется метод остеотомии, предусматривающий укорочение плюсны с последующим восстановлением физиологического положения пальцев.

Открытая остеотомия костей плюсны

Операция может выполняться как закрытым способом, когда все манипуляции осуществляются через маленький прокол, не оставляя после себя рубцовой ткани и не требуя длительной реабилитации.

При открытом способе производится глубокий разрез мягких тканей и кожи.

В этом случае длительность реабилитационного периода может достигать 2-3 месяцев, в течение которых пациент должен снизить двигательную активность и носить специальную ортопедическую обувь.

Народные средства

Для купирования болевой симптоматики и снятия воспалительного процесса на ранней стадии его развития можно использовать народные рецепты. Такие методы не способны воздействовать на причину развития патологии, поэтому рекомендуются специалистами только в качестве временного способа.

Несмотря на то что народные рецепты в большинстве случаев используют растительные компоненты, перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом, который подскажет, как можно снимать подобное состояние, не нанеся вреда организму в целом.

Перечислим самые распространенные рецепты.

Настойка

Для растирания больной области рекомендуется приготовить настойку из 100 гр. цветов одуванчика и 1 флакона йода.

Лечебный раствор должен настояться в темном месте не менее 5 дней, после чего стопа предварительно распаривается и смазывается приготовленным средством (ежедневно 2 раза в день на протяжении 2 недель).

Ванночка для ног

Когда болят стопы, рекомендуется опустить ноги в теплую ванночку с добавлением 5%-го йода (10 капель) и морской соли (2 ст. ложки). Процедура выполняется ежедневно на протяжении 1 месяца по 15 минут.

Компресс

Для избавления от косточки на ноге можно приготовить компресс из капустного листа, смазанного жидким медом. Его лучше всего делать перед сном (в течение 1 месяца), а утром его снять, ополоснув стопу теплой водой.

Вам будет интересно:  Ортопедический пластырь zb pain relief

Необходимо помнить, что даже после избавления от косточки на ноге рекомендуется продолжать пользоваться различными ортопедическими приспособлениями, которые максимально разгружают свод стопы при ходьбе, тем самым восстанавливая функциональность стопы.

Кроме того, при первых проявлениях, когда присутствует сильная боль и активный рост косточки в области стопы, следует обратиться в медицинское учреждение для получения профессиональной врачебной консультации.

В начальной стадии развития заболевания с ним вполне можно справиться, не прибегая к радикальному вмешательству.

Источник: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/bol-kostochke-bolshogo-palca-nogi

Боль в косточке на ноге у большего пальца — лечение, причины

Стопа – важная составляющая опорно-двигательного аппарата человека. Она состоит из множества мелких косточек, суставных хрящей, мышц и связок.

Малейшие изменения формы нижней конечности могут привести к серьезным заболеваниям тазобедренных, коленных и межпозвоночных суставов. Боль в косточке на ноге – первичный сигнал возможного искривления плюснефалангового сустава.

Как определить ортопедическое заболевание, и чем лечить косточку на ноге около большого пальца?

Признаки вальгусной деформации первого пальца стопы

  • Появление косточки у основания большого пальца (плотное утолщение);
  • Боль при ходьбе или в положении стоя;
  • Хромота при передвижении;
  • Образование мозолей или натоптышей на подошвенной стороне стоп или фалангах;
  • Дискомфортные ощущения у основания большого пальца в состоянии покоя;
  • Искривление пальцев нижних конечностей;
  • Покраснение косточки на ноге сбоку;
  • Ограничение дистанции ходьбы;
  • Быстрая утомляемость.

Почему болит косточка на ноге сбоку? Ответ кроется в физиологических особенностях организма человека. Краевые костные разрастания являются последствием дистрофических изменений в суставных хрящах, которые воспаляются по причине нарушения амортизационных функций. Суставной хрящ постепенно воспаляется, вызывая боль, отёк и покраснение.

В зависимости от степени смещения большого пальца и характера боли специалисты различают 4 степени вальгусной деформации большого пальца стопы:

  1. 1-ая степень – незначительное смещение большого пальца, образование едва заметного костного утолщения, полное отсутствие болевых ощущений или легкий дискомфорт после длительных нагрузок;
  2. 2-ая степень – плюсневая кость смещена на 20-30 градусов, ощущается дискомфорт во время ходьбы, наблюдается покраснение косточки;
  3. 3-я степень – выраженное смещение на 30-50 градусов, сопровождающееся терпимой, но постоянной болью, быстрой утомляемостью ног и ограничением подвижности сустава;
  4. 4-ая степень – формирование мозолей на проксимальных фалангах, сильные боли во время ходьбы, хромота, ограничение движений.

Косточка на большом пальце ноги: причины появления и последствия ортопедического заболевания

Косточка на большом пальце ноги появляется вследствие деформации плюснефалангового сустава.

Основные причины патологии:

    • Наследственная предрасположенность. Исследования показывают, что наследственный фактор играет главенствующую роль в развитии болезни (около 70% случаев). Эластичность и прочность хряща обеспечивается за счет коллагена. Генетическое нарушение синтеза коллагена или его мутация приводит к нарушению развития суставов и костей, в том числе к увеличению внутренней косточки на ноге.
  • Болезни суставов (остеоартроз, артрит, анкилоз, артроз, остеофит, Синдром Элерса-Данлоса и другие). Заболевания суставов характеризуются дегенеративно-дистрофическими, воспалительными процессами, кровоизлиянием в суставную полость или разрастанием костной ткани.
  • Повторяющиеся микротравмы или разовая травма стопы. Слишком узкая обувь смещает кость большого пальца, провоцируя воспалительный процесс. Повторяющиеся микротравмы приводят к отеку, ухудшению циркуляции крови и образованию косточки на ноге сбоку. Механическое повреждение фаланги большого пальца в результате ушиба или перелома также может привести к смещению кости и дальнейшему развитию ортопедического заболевания.
  • Поперечное плоскостопие или слабость связочного аппарата. Такое нарушение может быть обусловлено наследственным фактором, перегрузкой стопы в результате стоячей работы или ношением неудобной обуви (слишком высокий каблук, узкий носок или неподходящий размер). Пальцы долгое время находятся в неестественном положении, что приводит к воспалению слизистых сумок в суставе большого пальца.
  • Избыточная масса тела. Избыточный вес увеличивает износ суставов, что приводит к их нестабильности и последующей деформации костей.
  • Пожилой возраст. Синтез коллагена прекращается в возрасте 21-25 лет. Это физиологическая особенность является наиболее частой причиной нестабильности суставов, вывихов, развития остеопороза и других осложнений у людей среднего и преклонного возраста.
  • Нарушение эндокринного баланса. Снижение секреции эстрогенов сопровождается повышением уровня холестерина, который способствует образованию атероматозных бляшек и ухудшению циркуляции крови. Низкий уровень эстрогенных гормонов приводит к нарушению метаболизма костной ткани (остеопороз).
  • Дефицит микроэлементов. Недостаток магния, полиненасыщенных жирных кислот и других полезных компонентов негативно влияет на состояние хрящевой ткани.
  • Чрезмерная физическая активность. Усиленные занятия спортом и другие нагрузки способны деформировать часть стопы, нарушая ее основные функции.
  • Результат аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит) или инфекционного процесса. Организм некоторых людей не вырабатывает антитела, которые нейтрализуют чужеродные клетки и болезнетворные микроорганизмы (вирусы, бактерии). Таким образом ткани сустава постепенно разрушаются, что приводит к нарушению функций опорно-двигательного аппарата. Воспаление сустава может быть вызвано стафилококком, вирусом клещевого энцефалита, гонококком и другими инфекциями.

Методы лечения

Лечение выписывает врач после установления степени сложности заболевания и причин его возникновения. Эффективность лечения зависит от многих факторов: возраста, общего состояния организма, стадии заболевания, двигательной активности.

Лечение вальгусной деформации стопы – длительный процесс, направленный на замедление прогрессирования патологии и улучшение функций сустава.

Консервативные методы лечения применяются на начальном этапе заболевания (1,2 степень), хирургическое вмешательство рекомендовано, когда невозможно устранить деформацию терапевтическими методами.

Медицине известно более 150 методов корректировки первого плюснефалангового сустава хирургическим путем: шевронная остеотомия, удаление аномальных костных разрастаний, перестановка костей, артродезирование, остеотомия основания первой плюсневой кости и другие методы.

Хирург-ортопед принимает решение об оперативном вмешательстве после тщательного изучения рентгенологического снимка.

Консервативные методы лечения вальгусной деформации первого пальца стопы:

    • Использование специальных фиксаторов, ортопедических стелек и межпальцевых пластин. Ортопедические приспособления равномерно распределяют нагрузку и препятствуют дальнейшей деформации плюсневой кости. Также они облегчают процесс передвижения, устраняя болезненные ощущения.
  • Лечебный массаж. Массаж стоп восстанавливает кровообращение и снимает напряжение. Перед проведением массажной процедуры рекомендовано опустить ноги в теплый отвар ромашки или коры дуба. Наиболее эффективный массажный прием – спиралевидное разминание косточки в течение 15-20 минут. После процедуры воспаленный участок растирают настойкой прополиса или прикладывают красную глину с морской солью.
  • Гимнастические упражнения. Специальные упражнения следует выполнять ежедневно или по индивидуальной рекомендации врача. Комплексные занятия рассчитаны на постепенное восстановление подвижности сустава.
  • Ванночки для ног и компрессы. Травяные ванночки снимают боль и отечность, помогают избавиться от натоптышей, мозолей. В качестве целебных ингредиентов используют цветки одуванчика, ромашки лекарственной, пихтовое масло, морскую соль, йод. Травянистые растения заливают кипяченой водой, настаивают, а затем делают ванночки для ног. Йод и морскую соль добавляют в теплую воду, а из пихтового масла делают компрессы.
  • Ограничение нагрузки. Избыточный вес, длительное пребывание на ногах, перенос тяжестей негативно влияет на кости и суставы стоп. Людям, страдающим вальгусной деформацией стопы, следует ограничить интенсивные физические нагрузки. Оптимальный вариант – пешие прогулки в течение 30-40 минут, плавание и ежедневное выполнение лечебно-профилактических упражнений. Нельзя допускать перегрузки сустава или полного его расслабления.
  • Фармакотерапия. Для снятия боли и воспаления подходят противовоспалительные препараты нестероидной группы. Как снять боль косточки большого пальца ноги без применения обезболивающих препаратов? Многие лечатся народными средствами – йодная сетка, компресс из лопуха и скипидара, настойка на лимонном соке с добавлением аспирина.
  • Диета и применение пищевых добавок. Следует употреблять в пищу продукты, укрепляющие хрящевую и костную ткань. Жирная рыба (скумбрия, семга, лосось, тунец), куриное мясо, морская капуста, мидии, креветки, яйца, бобовые – продукты, улучшающие состояние соединительных тканей. Желательно исключить алкоголь, острые специи, сладости и слишком жирную пищу. Полезно употреблять в пищу холодец, фруктовое желе, кисель, заливное, сухофрукты, а также натуральные соки из свеклы, моркови, грейпфрута, винограда, сливы и других фруктов.

В качестве дополнительных пищевых добавок принимают хондропротекторы, витамины А, Е, С и D синтетического происхождения.

Профилактические мероприятия

Известный факт, что лучше предупредить заболевание, чем потом его лечить.

К наиболее значимым профилактическим мероприятиям вальгусной деформации первого пальца стопы относят:

  • Контроль массы тела;
  • Умеренные физические нагрузки и двигательная активность (дозированная ходьба и занятия спортом);
  • Полноценное питание;
  • Профилактический массаж стоп;
  • Своевременное лечение травматической деформации (переломы, вывихи);
  • Приобретение комфортной обуви.

Народные методы помогают лишь временно снизить дискомфортные ощущения, поэтому при первых признаках деформации большого пальца нижней конечности рекомендовано обращаться к ортопеду или травматологу. Специалист проведет осмотр стопы и назначит лечение.

Источник: https://BezValgusa.ru/lechenie/bol-v-kostochke-na-noge.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

14 − 10 =

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.